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« Déchets et inflammation disparaissent » : le principe « plus important que les médicaments » défendu par un professeur du Seoul National University Hospital

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Pour un spécialiste, bien dormir compte davantage, pour la santé du cerveau, que de veiller à consommer des aliments de qualité et des compléments...
Combien de minutes pour parcourir 1,6 km à pied ? Une vitesse de marche « idéale » varie selon l’âge

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La marche fait partie des activités physiques de référence : elle augmente la fréquence cardiaque, stimule le métabolisme et réduit le risque de...
« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

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Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.
Namgoong Min : « Avant un tournage, j’évite les aliments qui me rendent “moins beau” »… le secret d’un visage aux traits affûtés

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L’acteur Namgoong Min a détaillé à la télévision ses habitudes alimentaires pour conserver au quotidien une mâchoire...
« Son visage s’est affiné » : Sooyoung ne mange que « ça » par peur de grossir… de quoi s’agit-il ?

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L’actrice Sooyoung, ancienne membre de Girls’ Generation, a levé le voile sur sa routine de contrôle alimentaire en vue...
« 41 kg » : Kwon Eun-bi révèle son secret pour une silhouette sans rondeurs… « Après le sport, j’en bois toujours » : de quoi parle-t-elle ?

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Surnommée la « déesse de Waterbomb », la chanteuse Kwon Eun-bi (30 ans) a expliqué comment elle parvient à conserver...
Super Junior : Ryeo-wook affirme avoir perdu 10 kg en deux mois en mangeant « ce plat »… un « Mounjaro naturel » ?

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Ryeo-wook, membre du groupe Super Junior, a raconté comment il avait maigri lorsqu’il était stagiaire.
« Les soins essentiels doivent faire passer la vie avant le profit » : fort de 127 ans d’« ADN Dongsan », l’hôpital veut rester le dernier filet de sécurité régional

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« Les urgences et la prise en charge des femmes enceintes à haut risque ainsi que des nouveau-nés sont peu rentables.
Vouloir faire « cool » comme Jennie ? Choisir ses lunettes de soleil pour le seul design peut se retourner contre vous

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Avec la hausse des activités de plein air et un soleil plus fort en juin, la demande de lunettes de soleil augmente...
Soif intense : mieux que l’eau, six boissons qui réhydratent en profondeur

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Avec la hausse soudaine des températures, nombreux sont ceux qui disent : « Même si je bois de l’eau, j’ai toujours...