Park Hae-jin, le ‘musclé de 40 ans’ : “Un même petit-déjeuner chaque jour”… Quels sont les 6 aliments qu'il mange après avoir couru ?
L'acteur Park Hae-jin (42 ans) a choisi un régime alimentaire axé sur le ‘corps’ plutôt que sur le ‘goût’.
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« Qu'est-ce que tu as mis dans l'eau ? » Yoon Hye-jin boit ‘cela’ le matin pour éliminer l'inflammation... Qu'est-ce que c'est ?
La présentatrice Yoon Hye-jin, ancienne ballerine, a dévoilé sa routine matinale. Récemment, Yoon Hye-jin a publié une vidéo sur sa chaîne YouTube...
En mangeant régulièrement 'viande + deodeok'... Changement de glycémie, changement musculaire ?
Le deodeok est un aliment dont l'histoire de culture en Corée est ancienne. Nos ancêtres l'ont consommé depuis avant...
« Même si je suis un patient diabétique... » Pourquoi le 'roller coaster' de la glycémie s'est-il arrêté après l'hospitalisation ?
Une solution a été proposée pour réduire l'amplitude des variations de la glycémie lorsque les patients diabétiques...
16 kg de perte de poids par Han Hye-yeon "2 kg repris"… la cause est l'"alimentation inattendue" ?
La styliste Han Hye-yeon (54 ans), qui a réussi à perdre 16 kg, montre des signes de yo-yo.
Réduire légèrement la glycémie réduit considérablement le risque de mortalité... Pourquoi les patients diabétiques retardent-ils leur traitement ?
Kim Mo (67 ans), qui vit à Busan, a récemment constaté que son hémoglobine glyquée avait atteint 9,2 %.
Bae Yoon-jung, fière de sa taille fine après avoir perdu 13 kg... Découvrez son secret de maintien ?
La chorégraphe Bae Yoon-jung (45 ans) a révélé ses abdominaux bien définis. Récemment, Bae Yoon-jung a publié plusieurs...
« Pourquoi ai-je une stéatose hépatique alors que je ne bois pas d'alcool et que je ne mange pas de viande ? »... C'est à cause de cette habitude que les végétariens négligent, qu'est-ce que c'est ?
Un employé de 50 ans, M. A, ne boit pas d'alcool et minimise sa consommation de viande, gérant son alimentation...
Oh, pourquoi la glycémie est-elle comme ça ? "Le pancréas souffre trop"… Quelles sont les pires habitudes alimentaires qui augmentent le risque de cancer du pancréas ?
L'insuline, l'hormone qui régule la glycémie, est sécrétée par le pancréas. Lorsque les glucides entrent dans le corps...
“Se lever tard et être actif l'après-midi”… Le risque de ‘cette maladie’ augmente
Une étude a révélé que les personnes ayant un rythme circadien faible ou fragmenté peuvent avoir un risque accru de...