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Namgoong Min : « Avant un tournage, j’évite les aliments qui me rendent “moins beau” »… le secret d’un visage aux traits affûtés

Namgoong Min : « Avant un tournage, j’évite les aliments qui me rendent “moins beau” »… le secret d’un visage aux traits affûtés

L’acteur Namgoong Min a détaillé à la télévision ses habitudes alimentaires pour conserver au quotidien une mâchoire bien dessinée et une silhouette...
Vous ne mangez encore que des pickles de concombre ? Six variantes originales pour réveiller l’appétit

Vous ne mangez encore que des pickles de concombre ? Six variantes originales pour réveiller l’appétit

En plein été, la chaleur suffit parfois à couper l’appétit. Dans ces moments-là, des pickles acidulés et croquants peuvent aider à le relancer.
Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium

Visage gonflé au réveil ? Cinq aliments qui favorisent l’élimination du sodium

Quand on se découvre le visage gonflé dans le miroir, on repense souvent — un peu tard — au grignotage nocturne de la...
Vous n’aimez pas la viande et vous l’avez supprimée : les compléments peuvent-ils vous mettre en danger ?

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Fatigue, vertiges, sensation de faiblesse, pâleur, essoufflement… Ces symptômes peuvent évoquer une anémie.
« Je mange des salades : pourquoi je ne maigris pas ? »… Le coupable, ce sont parfois les « extras »

« Je mange des salades : pourquoi je ne maigris pas ? »… Le coupable, ce sont parfois les « extras »

Quand on se met au régime, beaucoup commencent par se tourner vers la salade. Ces derniers temps, les formules « repas...
Pomme ou myrtilles à jeun, puis passage obligé par les toilettes : pourquoi ?

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Assis sur un banc du quai du métro, j’ai bu un smoothie à la pomme. Avant même d’arriver au bureau, le petit-déjeuner...
« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

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Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste.
« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime

« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime

Dans les faits, l’ennemi numéro un d’un régime, c’est souvent « l’en-cas » posé sur un bureau ou une table.
« Son secret pour maigrir ? »… Ahn Eun-jin, « -10 kg », dévoile son petit-déjeuner

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L’actrice Ahn Eun-jin (35 ans) a partagé une journée saine et bien remplie. Le 18, Ahn Eun-jin a publié sur ses réseaux...
Hausse récente des cancers du pancréas, du côlon et de la prostate… au final, la faute à « cet aliment » ?

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Ces derniers temps, en Corée du Sud, les cancers colorectaux, du pancréas et de la prostate augmentent fortement.
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