« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids
Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste. Beaucoup ont déjà intégré à leur quotidien des...
Résultats de la recherche pour "aliments sucrés"
S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime
Beaucoup laissent la télévision allumée tard dans la nuit ou s’endorment sous la lueur de leur smartphone.
« N’en mangez pas le matin à jeun »… Une pharmacienne met en garde contre une « explosion » de la glycémie provoquée par cet aliment
Une experte a averti que certains aliments consommés chaque matin en pensant qu’ils sont bons pour la santé peuvent, au...
« De rondelette à mince » : Kang Mi-na, une beauté métamorphosée… pour maigrir, elle mange « cet aliment »
L’actrice Kang Mi-na, ancienne idole et tête d’affiche de la nouvelle série Netflix récemment dévoilée, « Girigo », a...
Une ou deux tasses de café noir, est-ce raisonnable ?… Comment bien boire du café à l’ère de la « flambée du diabète »
Beaucoup de personnes commencent leur journée par une tasse de café. L’amour des Sud-Coréens pour le café est...
« Réduire les glucides, augmenter les fibres alimentaires »… 7 principes pour perdre la graisse abdominale qui ressort
La graisse s’installe d’abord là, mais c’est aussi l’endroit qui s’affine le plus tard : le ventre.
« Une bombe glycémique inattendue »… Cette boisson que des médecins jugent dangereuse : laquelle ?
Cho Young-min, professeur au service d’endocrinologie et de métabolisme de l’Hôpital universitaire national de Séoul, a...
Manger le yaourt grec « comme ça », est-ce se priver de ses bienfaits ?… Bonnes associations vs associations à éviter
Le yaourt grec est réputé pour être un aliment sain. On le consomme souvent avec des garnitures.
« Sa belle peau avait une explication »… IU : quel est donc « cet aliment » qu’elle mange absolument le matin à jeun ?
La peau translucide d’IU, aujourd’hui dans sa trentaine, ne doit rien au hasard.Récemment, invitée sur la chaîne...
« Tonique et mince », Uee se retient au quotidien de « cet aliment » et l’évite… à cause des calories d’un bol de riz ?
La chanteuse et actrice Uee a confié qu’elle se retenait de manger des yakgwa afin de gérer sa silhouette.