Résultats de la recherche pour "rythme biologique"

« 14 kg perdus » : Koo Hye-sun porte l’uniforme scolaire à la perfection, même à 42 ans… quel est le secret de sa silhouette longiligne ?

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L’actrice Koo Hye-sun (42 ans) a publié des photos d’elle en uniforme scolaire. Déjà remarquée pour une perte de 14 kg, elle y apparaît avec une...
Vous vous endormez en regardant votre téléphone ? La première chose que votre corps dérègle n’est pas celle que vous croyez

Vous vous endormez en regardant votre téléphone ? La première chose que votre corps dérègle n’est pas celle que vous croyez

Nombreux sont ceux qui s’endorment au lit en regardant leur téléphone. On pense jeter un œil rapide aux informations ou aux réseaux sociaux, puis...
S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

Beaucoup laissent la télévision allumée tard dans la nuit ou s’endorment sous la lueur de leur smartphone.
Son Heung-min dément les rumeurs d’alopécie en plaques : « Je n’ai aucune raison d’être stressé »

Son Heung-min dément les rumeurs d’alopécie en plaques : « Je n’ai aucune raison d’être stressé »

Le footballeur Son Heung-min a démenti en personne une rumeur d’« alopécie en plaques ».
Dormir trop peu ou trop longtemps : deux risques pour la santé… lequel est le pire ?

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Le sommeil paraît paisible. Pourtant, à l’intérieur du corps, des changements complexes et dynamiques se produisent...
Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »

Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »

Quand on est jeune, on parvient souvent à dormir profondément même s’il y a du bruit autour.
« Chez les seniors, une mauvaise perception des odeurs est un signe de déclin des fonctions physiques »

« Chez les seniors, une mauvaise perception des odeurs est un signe de déclin des fonctions physiques »

Chez les personnes âgées, il est fréquent que la capacité à percevoir les odeurs diminue.
6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation

6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation

Même lorsqu’on souhaite dormir, l’« insomnie » se réveiller fréquemment pendant la nuit ou à l’aube, fatigue toute la...
Ku Hye-seon, preuve d’un poids de 46 kg… Elle aurait maigri en respectant « cette habitude » ?

Ku Hye-seon, preuve d’un poids de 46 kg… Elle aurait maigri en respectant « cette habitude » ?

L’actrice Ku Hye-seon a confirmé son poids. Récemment, Ku Hye-seon a publié sur ses réseaux sociaux une photo...
5 secrets pour prévenir les rides : « De petites habitudes font toute la différence »

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Un des secrets les plus évidents pour paraître plus jeune est une peau ferme et sans rides.