« Il fait maigrir et rafraîchit » : cinq thés à boire l’été plutôt que du café
Après le déjeuner, beaucoup de salariés se tournent spontanément vers un café glacé. Or les boissons au café avec sirop et crème sont plus caloriques...
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Voyage à l’étranger : ne pas se contenter du passeport, quand préparer vaccins et antipaludéens
À l’approche des vacances, même une valise bouclée ne suffit pas à partir l’esprit tranquille. Passeport, cartes et vêtements ne font pas tout : sans...
Depuis quand l’humanité mange-t-elle de la viande ? Quand l’ère glaciaire bouleverse une alimentation ancestrale
La Terre est née il y a environ 4,6 milliards d’années. En anthropologie, on situe l’existence de primates primitifs...
Vous dormez mal et vous réveillez sans cesse ? Et si votre dîner était en cause
On a beau avoir dormi, le corps reste lourd au réveil. Il arrive de se réveiller une ou deux fois en fin de nuit, puis...
« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?
L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.
Glaçons : mal entretenu, le bac devient une « bombe à bactéries » en été
À l’approche de l’été, de plus en plus de personnes recherchent de l’eau et des boissons bien fraîches.
À Imsil, le festival des roses s’invite au pays du fromage
Le comté d’Imsil, dans la province du Jeolla du Nord, se pare de rose. Du 28 au 31, pendant quatre jours, le « Festival...
« Savoureux et peu calorique »… cinq en-cas qui ne font pas grossir pendant un régime
Dans les faits, l’ennemi numéro un d’un régime, c’est souvent « l’en-cas » posé sur un bureau ou une table.
Park Bo-young, 37 ans : elle a fait « ceci » pour améliorer sa condition physique, mais s’est immédiatement blessée — que s’est-il passé ?
L’actrice Park Bo-young a évoqué un tennis elbow après avoir joué au badminton. Récemment, Park Bo-young a participé à...
« Tonique et mince », Uee se retient au quotidien de « cet aliment » et l’évite… à cause des calories d’un bol de riz ?
La chanteuse et actrice Uee a confié qu’elle se retenait de manger des yakgwa afin de gérer sa silhouette.