Résultats de la recherche pour "vieillissement musculaire"

Bas-ventre qui s’arrondit ? Chez les femmes d’âge mûr, la graisse abdominale peut signaler un risque cardiovasculaire

Bas-ventre qui s’arrondit ? Chez les femmes d’âge mûr, la graisse abdominale peut signaler un risque cardiovasculaire

Quand le poids reste à peu près stable mais que seul le bas-ventre ressort nettement, il ne s’agit pas forcément de simples « kilos de l’âge ».
Sarcopénie chez les personnes âgées : le risque cardiovasculaire grimpe de 92 %

Sarcopénie chez les personnes âgées : le risque cardiovasculaire grimpe de 92 %

Si, en montant des escaliers, vous êtes plus essoufflé qu’avant et que vos jambes flanchent, mieux vaut ne pas mettre cela sur le seul compte de...
Baguettes moins bien tenues, démarche inhabituelle : pas forcément une sarcopénie, penser à la « myélopathie cervicale »

Baguettes moins bien tenues, démarche inhabituelle : pas forcément une sarcopénie, penser à la « myélopathie cervicale »

« Je n’arrive plus à utiliser les baguettes comme avant. » « Pourquoi est-ce si difficile de boutonner .
Horloge épigénétique : aucun standard pour mesurer « l’âge du corps »

Horloge épigénétique : aucun standard pour mesurer « l’âge du corps »

« Âge réel : la cinquantaine ; âge du corps : la trentaine. » Une formule souvent associée aux célébrités réputées très...
Courir en poussant une poussette abîme-t-il davantage les genoux ? Une étude conclut plutôt l’inverse

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En se promenant dans Central Park, à New York, ou dans des parcs européens, on croise souvent, dès le matin, des...
Protéines : en manger plus fait-il vraiment grossir les muscles ? Ce qui compte surtout, c’est la « charge musculaire »

Protéines : en manger plus fait-il vraiment grossir les muscles ? Ce qui compte surtout, c’est la « charge musculaire »

Une idée reçue, largement entretenue par le marketing d’un marché des protéines devenu gigantesque, reste très répandue...
Test « assis-debout » en 30 secondes : la force du bas du corps, clé d’une longévité en bonne santé ?

Test « assis-debout » en 30 secondes : la force du bas du corps, clé d’une longévité en bonne santé ?

Les études soulignant un lien entre la force du bas du corps et une longévité en bonne santé se multiplient.
Pas d’ostéoporose, et pourtant l’os « craque » : le risque de fracture que la densité osseuse ne suffit pas à voir

Pas d’ostéoporose, et pourtant l’os « craque » : le risque de fracture que la densité osseuse ne suffit pas à voir

« J’ai glissé et je me suis cassé le poignet. » « Je suis tombé, je me suis fracturé la hanche et j’ai même dû être...
« À trop aimer la viande, vous risquez d’abîmer vos reins »… la face cachée des protéines

« À trop aimer la viande, vous risquez d’abîmer vos reins »… la face cachée des protéines

En 2026, la Corée du Sud est entrée dans une « société super-âgée ». Une personne sur cinq a 65 ans ou plus.
Douleurs au genou : ne mettez pas tout sur le compte de l’âge… à force d’endurer, c’est la marche au quotidien qui s’effondre

Douleurs au genou : ne mettez pas tout sur le compte de l’âge… à force d’endurer, c’est la marche au quotidien qui s’effondre

Quand le genou lance à chaque descente d’escalier, beaucoup se contentent de se dire « c’est l’âge » et passent à autre...