Seolhyun : « Pendant mon régime, j’en ai mangé 150 »… l’aliment qu’elle cite pour rester à 47 kg
L’actrice et chanteuse Seolhyun a affiché son amour hors du commun pour les œufs. Une vidéo a été mise en ligne sur sa chaîne YouTube : on l’y voit...
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Kim Hye-soo s’offre un ramyeon après un running nocturne… comment limiter la prise de poids ?
L’actrice Kim Hye-soo a partagé un moment de son quotidien : après un running nocturne, elle s’est offert un « ramyeon du fleuve Han ».
« Pas étonnant qu’elle soit si mince »… Son Ye-jin, l’ingrédient qu’elle glisse dans ses inari sushi à la place du riz
L’actrice Son Ye-jin (44 ans) a dévoilé les aliments qu’elle privilégie lorsqu’elle suit un régime avec son mari Hyun...
Remplacer un repas par « cette boisson » ?… une cause inattendue de fortes variations de glycémie
Alors que les enseignes de thé se multiplient sur le marché sud-coréen, de longues files d’attente se forment devant...
« Bouillie, c’est encore plus savoureux »… Cette « noix » que l’on ne déguste qu’en septembre est-elle aussi bonne pour les vaisseaux sanguins ?
Au début de l’automne, sur les étals des marchés, on repère facilement ces arachides fraîches encore couvertes de terre.
Le « goût du jang » coréen, vieux de 80 ans, séduit la gastronomie mondiale
Sur la table des Coréens, la sauce soja, le doenjang (pâte de soja fermentée) et le gochujang (pâte de piment) sont...
Protéines « équilibrées » pour gagner du muscle ? La réponse change si l’on regarde l’espérance de vie en bonne santé
Chez certaines personnes âgées, le problème peut être un apport insuffisant en protéines.
Croquant, ce banchan est idéal en ce moment… quel est ce légume-racine bon pour l’intestin et la tension artérielle ?
Avec l’arrivée de septembre, la récolte de la racine de lotus commence. Tige souterraine du lotus, la racine de lotus...
« Plus effrayants que le cancer », les caillots sanguins disparaissent… trois aliments vivement recommandés par une spécialiste
Un caillot sanguin peut se former plus facilement qu’on ne l’imagine. Quand plusieurs facteurs se cumulent — immobilité...
« Ce n’est pas un en-cas protéiné ? »… À grignoter sans y penser « ça », glycémie et calories peuvent s’envoler
Quand un petit creux se fait sentir, on attrape facilement un snack de poisson séché, croustillant et salé.