Résultats de la recherche pour "oméga-3"

« Je voulais maigrir, j’ai choisi le saumon »… consommé « comme ça », il fait grimper la graisse abdominale et met les vaisseaux à l’épreuve ?

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Pour contrôler son poids, on choisit parfois le saumon plutôt que le blanc de poulet. Dans une salade ou dans un bagel, il rassasie et permet aussi...
« Plus effrayants que le cancer », les caillots sanguins disparaissent… trois aliments vivement recommandés par une spécialiste

« Plus effrayants que le cancer », les caillots sanguins disparaissent… trois aliments vivement recommandés par une spécialiste

Un caillot sanguin peut se former plus facilement qu’on ne l’imagine. Quand plusieurs facteurs se cumulent — immobilité prolongée, ralentissement de...
« Bon pour les os »… mais bombe de graisses saturées ? Trois aliments étonnamment riches en lipides

« Bon pour les os »… mais bombe de graisses saturées ? Trois aliments étonnamment riches en lipides

Même lorsqu’on choisit un aliment en pensant faire un geste pour sa santé, mieux vaut vérifier de près sa teneur en...
Compléments alimentaires pris à la lettre… mais « la santé se dégrade » : cet oubli du matin à jeun en cause ?

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Les matins où tout s’enchaîne, beaucoup remplacent un repas par des compléments alimentaires.
« Plus protéiné que le yaourt grec » : cinq aliments alliés de la perte de poids

« Plus protéiné que le yaourt grec » : cinq aliments alliés de la perte de poids

Le yaourt grec s’est récemment imposé comme l’un des aliments riches en protéines les plus populaires.
Canicule : « plus il fait chaud, plus il faut manger “cet aliment” »… 8 aliments pour remettre d’aplomb un organisme épuisé

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Alors que la canicule s’installe jour après jour, beaucoup voient leur appétit diminuer et expédient leurs repas.
Thon-mayo plus léger : remplacez la mayonnaise par « ceci »

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Le thon-mayo est une préparation pratique, utilisée dans de nombreux plats comme les rouleaux de riz, les sandwichs ou...
Jung So-min dévoile une silhouette très mince en bikini… son secret : « cet aliment » ?

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L’actrice Jung So-min a dévoilé sa silhouette en bikini. Jung So-min a récemment publié plusieurs photos sur ses...
« Des appareils auditifs plutôt que des compléments alimentaires ? » L’OMS révise ses recommandations de prévention de la démence, sept ans après

« Des appareils auditifs plutôt que des compléments alimentaires ? » L’OMS révise ses recommandations de prévention de la démence, sept ans après

Plus de 57 millions de personnes vivent avec une démence dans le monde, et environ 10 millions de nouveaux diagnostics...
Dès la quarantaine, l’enjeu se renforce… quatre aliments pour « rajeunir » l’âge des artères

Dès la quarantaine, l’enjeu se renforce… quatre aliments pour « rajeunir » l’âge des artères

Avec l’âge, les vaisseaux sanguins perdent progressivement de leur élasticité. Quand la paroi vasculaire se rigidifie...