« Je ne perds plus de poids comme avant » : quatre raisons inattendues qui compliquent un régime
Certaines personnes constatent que leur poids ne bouge guère alors même qu’elles surveillent leurs portions et font régulièrement de l’exercice pour...
Résultats de la recherche pour "manque de sommeil"
« Et si mon mari était concerné ? » Fatigue, ventre qui s’arrondit : que signifient ces signes ?
À l’âge mûr, le corps change : on se fatigue plus facilement qu’avant, le ventre s’arrondit ou la masse musculaire diminue.
« Je les mets toujours avant de tourner » : quels sont les accessoires de Park Ji-hyun contre le visage gonflé ?
L’actrice Park Ji-hyun a dévoilé ses habitudes pour limiter les gonflements. Park Ji-hyun partage l’affiche avec Kim...
« Des règles irrégulières parce que la ménopause approche ? »… Les maladies de l’utérus à ne pas négliger pendant la transition ménopausique
À l’approche de la ménopause, les femmes de 40 à 50 ans connaissent divers changements physiques.
Trop de sucre, surpoids… six profils qui attrapent facilement un rhume
À chaque changement de saison, certaines personnes souffrent particulièrement de rhumes.
« Si vous en avez dans la chambre, débarrassez-vous-en tout de suite »… Un pharmacien pointe cinq objets qui nuisent à la santé
Des objets censés protéger la santé peuvent, au contraire, l’altérer. De l’humidificateur, supposé soulager l’air sec,...
« Sans se priver, la graisse viscérale fond »… deux habitudes mises en avant par un spécialiste de l’obésité
Beaucoup, pour perdre du poids, commencent par réduire leurs portions et se mettre au sport.
Faire du sport pour « dormir comme un bébé » ? À « cette heure-là », au contraire, le sommeil peut fuir
Si, le soir, vous peinez à vous endormir en vous retournant dans votre lit et que, une fois le sommeil venu, vous avez...
Rester enfermé chez soi ? Trois mauvaises habitudes qui font chuter l’immunité
Pour vieillir en bonne santé, sans pathologie particulière, il vaut la peine de passer en revue ses habitudes...
Le trouble cognitif léger n’est pas forcément une démence : exercice, alimentation et prise en charge des maladies chroniques, des leviers clés
Ce 21 septembre marque la « Journée de la lutte contre la démence », journée commémorative officielle destinée à...