Résultats de la recherche pour "effets de la vitamine C"

Compléments alimentaires pris à la lettre… mais « la santé se dégrade » : cet oubli du matin à jeun en cause ?

Compléments alimentaires pris à la lettre… mais « la santé se dégrade » : cet oubli du matin à jeun en cause ?

Les matins où tout s’enchaîne, beaucoup remplacent un repas par des compléments alimentaires. Avaler dès le réveil vitamines, oméga-3, probiotiques,...
« Plus protéiné que le yaourt grec » : cinq aliments alliés de la perte de poids

« Plus protéiné que le yaourt grec » : cinq aliments alliés de la perte de poids

Le yaourt grec s’est récemment imposé comme l’un des aliments riches en protéines les plus populaires. Rassasiant et apprécié dans le cadre d’un...
Quercétine : trois aliments qui en contiennent plus que l’oignon

Quercétine : trois aliments qui en contiennent plus que l’oignon

Les espèces réactives de l’oxygène sont des substances nocives qui favorisent l’inflammation et accélèrent notamment le...
Manger « ceci » au petit-déjeuner fait-il vieillir le cerveau prématurément ?… Les aliments à éviter et ceux à privilégier

Manger « ceci » au petit-déjeuner fait-il vieillir le cerveau prématurément ?… Les aliments à éviter et ceux à privilégier

Le petit-déjeuner n’est pas qu’un repas pour démarrer la journée : c’est une habitude clé pour préserver la santé du...
Huile d’olive ? Jeûne ?… Un expert explique comment bien commencer la journée à jeun : « les toxines s’éliminent et les maladies disparaissent »

Huile d’olive ? Jeûne ?… Un expert explique comment bien commencer la journée à jeun : « les toxines s’éliminent et les maladies disparaissent »

Jamais les conseils santé sur le premier repas du matin n’ont été aussi contradictoires.
Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

Diabète : consommé avec modération, le raisin peut aider à contrôler la glycémie… 10 raisons de ses bienfaits

Petit par la taille, le grain de raisin concentre pourtant de nombreux nutriments utiles à l’organisme.
Régime anticancer : peut-on appliquer la prévention au traitement ? Pourquoi les patients doivent bien s’alimenter

Régime anticancer : peut-on appliquer la prévention au traitement ? Pourquoi les patients doivent bien s’alimenter

Ce qui rend le diabète particulièrement redoutable, c’est le risque de complications.
« Des appareils auditifs plutôt que des compléments alimentaires ? » L’OMS révise ses recommandations de prévention de la démence, sept ans après

« Des appareils auditifs plutôt que des compléments alimentaires ? » L’OMS révise ses recommandations de prévention de la démence, sept ans après

Plus de 57 millions de personnes vivent avec une démence dans le monde, et environ 10 millions de nouveaux diagnostics...
Trois grossesses ou plus : un risque de fracture accru de 36 % après la ménopause

Trois grossesses ou plus : un risque de fracture accru de 36 % après la ménopause

À la ménopause, le risque de fracture augmente nettement chez les femmes. En cause : l’arrêt de la sécrétion des...
Chaque jour, ce fruit à la place des biscuits… ce qui change quand l’endormissement devient difficile

Chaque jour, ce fruit à la place des biscuits… ce qui change quand l’endormissement devient difficile

Quand l’endormissement se fait attendre soir après soir et que l’on se retourne dans son lit, un premier levier...