Résultats de la recherche pour "chocolat"

« Je n’ai pris soin que de mon visage, et l’intérieur du corps… » : cinq causes du vieillissement accéléré

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Le vieillissement est inévitable. Mais il est possible d’en freiner le rythme. Plutôt que de se concentrer uniquement sur les rides visibles du...
En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie

En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie

Septembre, au début de l’automne, est une période propice pour reprogrammer des randonnées repoussées à cause de la chaleur.
« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie

« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie

Un simple verre avalé machinalement avant de s’endormir peut peser, pendant la nuit, non seulement sur la qualité du...
Les sucres augmentent-ils forcément le risque de cancer ? Les aliments recommandés par un oncologue

Les sucres augmentent-ils forcément le risque de cancer ? Les aliments recommandés par un oncologue

Beaucoup de personnes se sentent coupables après un dessert sucré. En cause, une idée tenace : le sucre « nourrirait »...
Café au quotidien : attention à la déshydratation et à l’hyperlipidémie

Café au quotidien : attention à la déshydratation et à l’hyperlipidémie

Alors que la chaleur s’installe, beaucoup se tournent vers un « americano glacé ». D’autres restent fidèles au café...
« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.
Avant le mariage, l’appétit explose ? Moon Chae-won dit ne pas réussir à se retenir : pourquoi ces envies de nourriture reviennent sans cesse

Avant le mariage, l’appétit explose ? Moon Chae-won dit ne pas réussir à se retenir : pourquoi ces envies de nourriture reviennent sans cesse

L’actrice Moon Chae-won a suscité de nombreuses réactions en parlant sans détour de ses difficultés à maîtriser son...
« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.
Calories sur les étiquettes : peut-on s’y fier ? Les « vraies » calories absorbées racontent une autre histoire

Calories sur les étiquettes : peut-on s’y fier ? Les « vraies » calories absorbées racontent une autre histoire

On entend souvent dire qu’à calories égales, manger des aliments transformés comme des biscuits ou du chocolat ferait...
« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir

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Quand on décide de faire un régime, on pense facilement d’abord au blanc de poulet ou aux salades.