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« Dormir 90 minutes cinq fois par jour est-il bon pour la santé ? »⋯ La méthode de sommeil de Ronaldo, mal suivie, peut causer des problèmes de santé

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Le footballeur mondialement connu Cristiano Ronaldo. Né en 1985, il a maintenant quarante et un ans. Pourtant, comme si « l'âge n'était qu'un chiffre...
« Le diabète maigre est plus effrayant »... Les patients diabétiques de type 2 sous poids, avec un taux de mortalité jusqu'à 5 fois plus élevé

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Il est généralement facile de penser que les patients diabétiques doivent être obèses pour être malades ou avoir un taux de mortalité élevé.
« Pensées sur le café, y a-t-il vraiment quelque chose à changer ? »... Après avoir examiné trois articles récents

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Il semble que nous devrions changer trois idées sur le café à l'avenir. Le média en ligne australien « New Atlas » a...
45 ans Song Hye-kyo, le secret de sa jeunesse… grâce à cet ‘aliment’ consommé chaque hiver ?

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L'actrice Song Hye-kyo a mentionné le dorade comme son aliment de saison préféré en hiver.
« Mettre des pantoufles, aller au café et faire du shopping »... Vivre dans un quartier « Slsekwon » améliore-t-il la santé ?

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À l'occasion de la nouvelle année, les personnes qui envisagent de déménager ne doivent pas seulement considérer le...
‘12kg de perte de poids’ Sim Jin-hwa, le ‘plat’ qu'elle aime manger ces jours-ci… Est-ce bon pour la santé ?

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La comédienne Sim Jin-hwa a révélé des aliments diététiques de saison riches en protéines.
Se laver trop souvent ? 5 mauvaises habitudes qui accélèrent le vieillissement de la peau

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De nos jours, il y a des gens dans la cinquantaine qui prennent bien soin de leur peau et affichent une peau lisse sans...
‘70kg de perte de poids’ Park Su-ji “Remplissez-vous avec ‘cet aliment’ avant le repas”… Comment surmonter l’effet yo-yo ?

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La chanteuse Mina a partagé l’expérience de sa belle-sœur Park Su-ji qui a mis en pratique des conseils de régime.
Noix, maquereau, huile de sésame : des changements dans les vaisseaux sanguins à l'âge moyen et à la ménopause ?

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Les graisses peuvent évoquer des aliments gras. Cependant, pour fournir l'énergie nécessaire à l'activité du corps, il...
« Pourquoi l'immunité diminue-t-elle avec l'âge ? »... À cause de cette protéine ?

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On dit souvent qu'avec l'âge, on attrape plus facilement des rhumes et que la récupération est plus lente.