« 70 kg perdus » Park Su-ji : « Le matin, j’adore “cet aliment” »… Un effet aussi pour éviter les excès et réguler la glycémie ?
Park Su-ji (37 ans), belle-sœur de la chanteuse Mina, a recommandé le yaourt grec comme option de petit-déjeuner.
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« Bu à jeun, ça fait vraiment maigrir »… La « combinaison de deux ingrédients » : en réalité, faut-il s’en méfier ?
La méthode de régime dite « Olé shot » est à la mode. Elle repose sur l’idée que mélanger de l’huile d’olive et du jus de citron, puis le boire à...
« Perte de 18 kg » Han Geu-ru : le secret de sa silhouette, « ce vêtement » ? « Quand je le porte, mes abdos s’activent »
L’actrice Han Geu-ru a partagé ses astuces pour entretenir sa silhouette. Après avoir donné naissance à des jumeaux,...
Ahn Jae-hyun : « J'ai pris 16 kg à cause de cette nourriture »... Quelle est la raison de cette prise de poids ?
Le modèle et animateur Ahn Jae-hyun a partagé son expérience de prise de poids à cause de la nourriture.
‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, pourquoi a-t-elle perdu du poids sans régime pendant ses années d'idole ?
Lee Hee-jin, ancienne membre du groupe Baby V.O.X, a partagé des histoires liées à son régime pendant ses années...
L'inversion du 'yo-yo' de la diète : pourrait-il en fait être bon pour la santé ?
Le plus terrifiant des ennemis de la diète est le phénomène du yo-yo. Il arrive souvent que le poids perdu par le...
BLACKPINK Jennie vs Rosé, la raison de leur silhouette élancée : quel bento ont-elles choisi ?
Les membres du groupe d'idoles BLACKPINK, Jennie et Rosé, ont attiré l'attention avec leurs bentos diététiques...
Film coréen 'La demoiselle' Kim Tae-ri, les aliments qu'elle mange chaque matin : bon pour la peau
L'actrice Kim Tae-ri, qui a joué dans le film coréen 'La demoiselle', a mentionné qu'elle mange souvent des pommes et...
Un « petit-déjeuner » bon pour stabiliser la glycémie : comment consommer des protéines ?
Combien de personnes prennent un petit-déjeuner correctement ? Il y a ceux qui se contentent d'une tasse de café ou...
« Il ne faut absolument pas le faire » : Ok Joo-hyun avertit que les régimes extrêmes provoquent un vieillissement rapide
L'ancienne chanteuse de Fin. K. L, Ok Joo-hyun, a révélé sa propre philosophie et méthode de régime.