Résultats de la recherche pour "sommeil"

« Sans se priver, la graisse viscérale fond »… deux habitudes mises en avant par un spécialiste de l’obésité

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Beaucoup, pour perdre du poids, commencent par réduire leurs portions et se mettre au sport. Mais la réussite d’une démarche d’amaigrissement ne se...
La graisse viscérale menace la santé après 40 ans : quatre moyens simples de la réduire

La graisse viscérale menace la santé après 40 ans : quatre moyens simples de la réduire

Après 40 ans, le métabolisme de base et le niveau d’activité diminuent souvent de concert, ce qui peut favoriser une hausse de la masse grasse.
Arrêter net sa vie sexuelle peut nuire à la santé… qu’en est-il des religieux ?

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Après la cinquantaine, de nombreux couples, happés par un quotidien chargé et la fatigue, s’éloignent peu à peu de la...
Le trouble cognitif léger n’est pas forcément une démence : exercice, alimentation et prise en charge des maladies chroniques, des leviers clés

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Ce 21 septembre marque la « Journée de la lutte contre la démence », journée commémorative officielle destinée à...
Luxations à répétition de l’épaule : les négliger peut aller jusqu’à nécessiter la pose d’une prothèse

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M. A, dans la cinquantaine, a subi il y a quelques années une « luxation » de l’épaule, au point de devoir être opéré.
Douleur chronique : le « capteur de chaleur » TRPM2, piste pour soulager 1,5 milliard de personnes ?

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On estime qu’environ 1,5 milliard de personnes souffrent de douleurs chroniques dans le monde.
« Une peau qui crisse à tout prix ? Vous l’abîmez »… En K-beauty, le nettoyage du visage diffère entre le matin et le soir

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Après s’être lavé le visage, on est facilement tenté de voir dans une peau qui « crisse » la preuve d’un nettoyage...
IU adopte le carré, Lee Jong-seok prend du volume : pourquoi change-t-on d’apparence après une rupture ?

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La chanteuse IU (33 ans) et l’acteur Lee Jong-seok (37 ans) intriguent en affichant, chacun de son côté, une apparence...
« Je rêve d’un quotidien ordinaire avec mon enfant »… les options de traitement s’élargissent pour le syndrome de Dravet

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« Jusqu’à l’âge de deux ans, elle faisait souvent non seulement des convulsions fébriles, mais aussi des convulsions...
À 48 ans, Ha Ji-won : « Je remonte les muscles du visage »… son secret pour paraître encore dans la vingtaine ?

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L’actrice Ha Ji-won a détaillé sa routine personnelle de soin du visage pour conserver une peau ferme et élastique.