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Les protéines ne font pas grossir ? Quatre idées reçues tenaces sur la perte de poids

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Sur Internet et les réseaux sociaux, les conseils minceur pullulent. Mais la circulation de contenus non vérifiés entretient aussi des contre-vérités...
« 173 cm, 49 kg » : Kim Sa-rang, comment reste-t-elle si mince même en mangeant du samgyeopsal ?… « Je prends aussi “ça” »

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L’actrice Kim Sa-rang (48 ans) a partagé des instants de vie heureux, autour de plats gourmands. Récemment, Kim Sa-rang a écrit sur ses réseaux...
Kim Joon-soo accro à « ce sport » : rien que d’y penser, les endorphines montent

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Le chanteur Kim Joon-soo, ancien membre du groupe TVXQ, dit être tombé sous le charme du golf.
« Pardon, je n’ai pas d’autre solution »… Pourquoi ce patient a choisi la « mort dans la dignité »

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« À cause de douleurs atroces, je n’arrive pas à dormir la nuit. Même le jour, je somnole par à-coups et je me réveille...
« Bon pour la ligne et la glycémie » : cinq raisons de manger du kimchi de yeolmu en été

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Préparé avec du yeolmu de saison, le kimchi de yeolmu, frais et croquant, s’invite parmi les incontournables de l’été.
Vous n’aimez pas la viande et vous l’avez supprimée : les compléments peuvent-ils vous mettre en danger ?

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Fatigue, vertiges, sensation de faiblesse, pâleur, essoufflement… Ces symptômes peuvent évoquer une anémie.
Vous mangez de l’ail tous les jours… mais il n’agit pas d’abord sur les muscles : il cible la « graisse ». Pourquoi

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« Si tu manges ceci et ne vois pas la lumière du soleil pendant cent jours, tu deviendras un être humain.
Myrtilles surgelées : plus intéressantes que les fruits frais ? La raison inattendue

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Beaucoup consomment régulièrement des myrtilles, réputées riches en antioxydants. Mais, au supermarché, l’hésitation...
Youn Yuh-jung et Paul McCartney : comment rester actif et viser un « vieillissement en bonne santé »

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Lauréate de l’Oscar de la meilleure actrice dans un second rôle, Youn Yuh-jung (79 ans) est souvent citée comme une...
Des protéines d’Alzheimer accumulées, sans démence : le secret d’un « cerveau résistant »

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Des amas de protéines toxiques responsables de la maladie d’Alzheimer — autrement dit la pathologie (病理) — peuvent...