Résultats de la recherche pour "gestion du poids"

« Je suis mince, mais j’ai le bas-ventre qui ressort » : cinq aliments pour aider à réduire la graisse abdominale à la quarantaine

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Nombreuses sont les personnes dont le poids est normal, mais dont le bas-ventre ressort de façon particulièrement marquée.
« Je mange des salades : pourquoi je ne maigris pas ? »… Le coupable, ce sont parfois les « extras »

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Quand on se met au régime, beaucoup commencent par se tourner vers la salade. Ces derniers temps, les formules « repas complet » — comme le poke au...
À 40 ans, Maeng Seung-ji conserve une silhouette de vingtenaire : « Je suis trois règles »… lesquelles ?

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L’animatrice Maeng Seung-ji, ancienne humoriste, a attiré l’attention en dévoilant ce qui lui permet de conserver une...
« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

« Impossible de se passer de pain ? » Quatre règles pour en manger sans trop prendre de poids

Pour les amateurs de pain, dire « arrêtez complètement » relève rarement d’un conseil réaliste.
Bananes vertes, pas mûres : faut-il éviter les bananes jaunes pour maigrir ?

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Souvent présentée comme un en-cas « spécial régime », la banane n’a pourtant pas le même effet sur la glycémie ni sur...
Je comptais sur Ozempic… mais ces patients qui réduisaient leur risque cardiaque partageaient un point commun

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J’en suis à mon troisième mois d’injections hebdomadaires d’Ozempic. La glycémie a nettement été stabilisée.
« Comment a-t-il perdu autant de poids ? »… Shin Dong : la clé de ses 37 kg en moins, c’est « cet exercice » ?

« Comment a-t-il perdu autant de poids ? »… Shin Dong : la clé de ses 37 kg en moins, c’est « cet exercice » ?

Shin Dong, 40 ans, membre du groupe Super Junior, attire l’attention avec une silhouette désormais méconnaissable,...
« Ce visage a 55 ans ? »… Lee Young-ae dévoile le secret de sa mâchoire affûtée

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L’actrice Lee Young-ae (55 ans) a affiché une beauté « où l’âge n’est qu’un chiffre ».
« Une discipline personnelle toujours aussi rigoureuse »… Jun Ji-hyun saute le petit-déjeuner et dîne « de cette façon »

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L’actrice Jun Ji-hyun (44 ans) a dévoilé sa routine alimentaire habituelle pour entretenir sa forme.
« Pourquoi mettre du vinaigre dans le café ? »… Cette méthode minceur qui fait le buzz en Chine : quels effets ?

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Une méthode minceur originale consistant à mélanger du vinaigre à du café noir se propage rapidement ces derniers temps...