« À force d’en prendre, vous abîmez votre foie » : une pharmacienne met en garde contre quatre compléments alimentaires
Les compléments alimentaires pris « pour la santé » peuvent, à l’inverse, avoir des effets délétères sur l’organisme.
Résultats de la recherche pour "vitamine"
Glycémie : quels fruits d’été de saison sont les moins sucrés, sans sacrifier les apports nutritionnels ?
Certaines personnes évitent les fruits pour contrôler leur glycémie. Le fructose qu’ils contiennent peut en effet faire grimper rapidement la...
« 33 kg perdus » : Pungja dit n’avoir respecté « que ce régime »… et avoir maigri sans sport ?
L’animatrice Pungja, dont la perte de 33 kg a suscité de nombreuses réactions, a détaillé les ressorts de son régime.
Park Sandara, « 37 kg » et petit appétit : comment garde-t-elle une peau éclatante ?
La chanteuse Park Sandara, ex-membre du groupe 2NE1, a expliqué qu’elle maintenait encore aujourd’hui, dans la...
Taches, stries noires… Quatre signaux d’alerte à repérer sur les ongles
Les ongles peuvent en dire long sur l’état de santé. Des ongles qui se fendent ou l’apparition de stries verticales...
Crevette : « aliment minceur » ou « fait grimper le cholestérol » ?
Appréciée pour son goût, sa richesse en protéines et sa faible teneur en calories, la crevette est souvent présentée...
« Même en mangeant sain, cela ne sert à rien »… pour éviter la démence, commencez par retirer « cet aliment » de votre table
« Peu importe à quel point vous suivez un régime sain, y compris le régime méditerranéen : si vous consommez des...
« Taille de guêpe » : Jung Chae-yeon perd 16 kg en trois mois… quel régime suivait-elle ?
La chanteuse et actrice Jung Chae-yeon (28 ans) a affiché une taille de guêpe.Le 2 dernier, Jung Chae-yeon a publié sur...
Nuits agitées, journées épuisantes ? Quatre aliments pour faire le plein de magnésium
Si vous peinez à vous endormir et que, dans la journée, une lourdeur et une fatigue persistantes s’installent, la...
« À quoi bon si on gère sans cesse… ? » Cette habitude répétée chaque matin, et pourquoi elle abîme la santé
Faire du sport et surveiller son alimentation fait largement partie des éléments indispensables à la gestion de sa...
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