Résultats de la recherche pour "exercice à 50 ans"

Âge moyen : 74 ans, presque aucune activité… quatre minutes d’exercice par jour et, 12 semaines plus tard, le corps se transforme

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Ces derniers temps, ma mère ne va plus seule au supermarché. Ce n’est qu’à un arrêt de bus, mais elle n’a plus confiance pour y aller à pied.
Randonnée au Bukhansan, ampoule changée à la maison : ces accidents qui peuvent laisser un handicap durable… pourquoi les 60-70 ans sont-ils si touchés ?

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« La société tout entière doit se préoccuper de la sécurité des baby-boomers et de la génération 386. Chacun doit aussi être attentif aux limites de...
Transit facilité et prévention du diabète ? Cinq effets bénéfiques du café noir sur la santé

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Pour beaucoup, le café est un incontournable du quotidien. Les effets du café sur la santé continuent de faire débat,...
« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

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L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.
Cancer du foie : trois habitudes pour prévenir la maladie et perdre du poids

Cancer du foie : trois habitudes pour prévenir la maladie et perdre du poids

Le nombre de patients atteints d’un cancer du foie lié à la stéatose hépatique augmente ces derniers temps.
Vous mangez de l’ail tous les jours… mais il n’agit pas d’abord sur les muscles : il cible la « graisse ». Pourquoi

Vous mangez de l’ail tous les jours… mais il n’agit pas d’abord sur les muscles : il cible la « graisse ». Pourquoi

« Si tu manges ceci et ne vois pas la lumière du soleil pendant cent jours, tu deviendras un être humain.
Cancer colorectal : « J’aurais dû faire plus attention à mon alimentation »

Cancer colorectal : « J’aurais dû faire plus attention à mon alimentation »

« Les aliments que je mangeais quand j’étais enfant étaient ce qu’il y avait de mieux pour la santé intestinale.
Park Ji-hoon ne se sépare jamais de « cet objet »… Peut-il aider à prévenir le diabète et même la démence ?

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Le chanteur et acteur Park Ji-hoon (26 ans) a cité le handgrip parmi les objets qu’il emporte habituellement avec lui.
Youn Yuh-jung et Paul McCartney : comment rester actif et viser un « vieillissement en bonne santé »

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Lauréate de l’Oscar de la meilleure actrice dans un second rôle, Youn Yuh-jung (79 ans) est souvent citée comme une...
À 40 ans, Maeng Seung-ji conserve une silhouette de vingtenaire : « Je suis trois règles »… lesquelles ?

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L’animatrice Maeng Seung-ji, ancienne humoriste, a attiré l’attention en dévoilant ce qui lui permet de conserver une...