Résultats de la recherche pour "matin"

Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Résister à la tentation des repas et des en-cas est vraiment difficile. Quand on mange moins à midi pour surveiller son poids, la faim revient...
À 42 ans, Noh Kyung-eun a frôlé le « lacto-ovo » : comment lance-t-il encore près de 150 km/h ?

À 42 ans, Noh Kyung-eun a frôlé le « lacto-ovo » : comment lance-t-il encore près de 150 km/h ?

Pour la plupart des sportifs, la quarantaine marque le moment où l’on commence à envisager la retraite. Pourtant, un lanceur de baseball...
Graisse abdominale : à quel moment de la journée les femmes ont-elles intérêt à s’entraîner ?

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Faire de l’exercice régulièrement reste l’essentiel, mais les bénéfices pour la santé peuvent varier selon le moment de...
Trois mauvaises habitudes du week-end qui alimentent le « blues du lundi »

Trois mauvaises habitudes du week-end qui alimentent le « blues du lundi »

Vous avez le sentiment de vous être reposé pendant le week-end, mais dès le lundi votre corps vous paraît lourd et...
Canicule : avant le ventilateur de poche, l’ombrelle, un réflexe qui change tout

Canicule : avant le ventilateur de poche, l’ombrelle, un réflexe qui change tout

Dans une main, une ombrelle ; dans l’autre, un ventilateur de poche. Par une chaleur étouffante, si vous ne deviez...
« Tout rouge, comme en feu » : comment apaiser et éclaircir la peau en été

« Tout rouge, comme en feu » : comment apaiser et éclaircir la peau en été

Sous des UV brûlants, le visage s’échauffe et des rougeurs apparaissent facilement. Plus la température cutanée...
Dès la quarantaine, l’enjeu se renforce… quatre aliments pour « rajeunir » l’âge des artères

Dès la quarantaine, l’enjeu se renforce… quatre aliments pour « rajeunir » l’âge des artères

Avec l’âge, les vaisseaux sanguins perdent progressivement de leur élasticité. Quand la paroi vasculaire se rigidifie...
« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas

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L’animateur Yoo Jae-suk (53 ans) a levé le voile sur ses habitudes de vie. Dans une vidéo mise en ligne le 11 dernier...
« Avant une opération, interrogez impérativement 2 à 3 spécialistes du rachis »… les conseils d’un chirurgien fort de 2 400 cas de scoliose

« Avant une opération, interrogez impérativement 2 à 3 spécialistes du rachis »… les conseils d’un chirurgien fort de 2 400 cas de scoliose

Kim Yong-jeong, directeur du Centre des déformations de la colonne vertébrale de l’hôpital Seoul Bumin, a réalisé...
Probiotiques inefficaces ? Le détail que beaucoup négligent

Probiotiques inefficaces ? Le détail que beaucoup négligent

Ces derniers temps, nombreux sont ceux qui commencent leur matinée par des probiotiques.