Résultats de la recherche pour "hormone"

Chaque jour, ce fruit à la place des biscuits… ce qui change quand l’endormissement devient difficile

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Quand l’endormissement se fait attendre soir après soir et que l’on se retourne dans son lit, un premier levier consiste à revoir la collation du...
« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas

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L’animateur Yoo Jae-suk (53 ans) a levé le voile sur ses habitudes de vie. Dans une vidéo mise en ligne le 11 dernier sur la chaîne YouTube «...
Moins de pics de glycémie, une satiété plus durable : 4 en-cas alliés de la perte de poids

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Les en-cas passent souvent pour l’ennemi numéro un du contrôle de la glycémie. Pourtant, tous ne provoquent pas une...
À 46 ans, Bada affiche une silhouette impressionnante en hot pants : le secret du « zéro bourrelet », c’est « cet exercice » ?

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La chanteuse Bada (46 ans) affiche une silhouette parfaite en hot pants. Récemment, Bada a mis en ligne plusieurs...
Grossesse : ces « cellules » qui apparaissent dans le sein et aident à freiner le cancer du sein

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Les femmes ayant vécu une grossesse et un accouchement présentent, à long terme, un risque plus faible de cancer du...
Taches, stries noires… Quatre signaux d’alerte à repérer sur les ongles

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Les ongles peuvent en dire long sur l’état de santé. Des ongles qui se fendent ou l’apparition de stries verticales...
Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger

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Les adultes passent aujourd’hui une grande partie de leur journée assis, au bureau ou sur le canapé.
À 40 ans passés, Amal Clooney affiche une « silhouette parfaite » : une soupe coréenne au petit-déjeuner ?

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L’alimentation d’Amal Clooney (48 ans), épouse de la star hollywoodienne George Clooney (65 ans) et avocate...
« Taille de guêpe » : Jung Chae-yeon perd 16 kg en trois mois… quel régime suivait-elle ?

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La chanteuse et actrice Jung Chae-yeon (28 ans) a affiché une taille de guêpe.Le 2 dernier, Jung Chae-yeon a publié sur...
« À quoi bon si on gère sans cesse… ? » Cette habitude répétée chaque matin, et pourquoi elle abîme la santé

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Faire du sport et surveiller son alimentation fait largement partie des éléments indispensables à la gestion de sa...