Résultats de la recherche pour "Muscles"

« Ni compléments alimentaires ni café » : trois habitudes du matin pour doper nettement sa forme au quotidien

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Modifier le début de sa journée peut déjà aider à mieux prendre soin de sa santé. Les habitudes matinales, en particulier, pèsent fortement sur la...
Je marche 7 000 pas par jour : pourquoi les escaliers restent-ils si difficiles ? Avec l’âge, il faut aussi une force « d’endurance »

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Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme l’état dans lequel l’affaiblissement des os, des articulations, des muscles et des...
Jeon Somi en maillot de bain : taille fine et fessier galbé, grâce à un entraînement régulier

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La chanteuse Jeon Somi a dévoilé sa silhouette en maillot de bain.Jeon Somi a récemment publié sur ses réseaux sociaux...
Test « assis-debout » en 30 secondes : la force du bas du corps, clé d’une longévité en bonne santé ?

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Les études soulignant un lien entre la force du bas du corps et une longévité en bonne santé se multiplient.
À Medellín, les fleurs et la brise du printemps donnent envie de dormir… la ville natale du « roi de la drogue » se réinvente en cité de la guérison

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« Le meilleur sommeil » cher à Rimbaud, à trouver dans une vallée des Andes Le grand poète symboliste français Arthur...
Cancer colorectal : la masse musculaire ne suffit pas, la « qualité » du muscle fait la différence

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« Mangez bien, et commencez par renforcer votre condition physique. »C’est une phrase que les patients et leurs proches...
En voiture, regarder son téléphone donne la nausée… les « points mobiles » de l’iPhone peuvent-ils atténuer le mal des transports ?

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Regarder l’écran d’un téléphone ou d’une tablette, parmi d’autres appareils électroniques, dans une voiture en...
« Kim Hye-soo mange beaucoup, mais n’a pas un gramme de ventre »… Le secret de cette silhouette irréaliste ? « Cet exercice »

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L’acteur Kim Ji-hoon a dit son admiration pour la silhouette de Kim Hye-soo. Récemment, une vidéo intitulée «...
Pas d’ostéoporose, et pourtant l’os « craque » : le risque de fracture que la densité osseuse ne suffit pas à voir

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« J’ai glissé et je me suis cassé le poignet. » « Je suis tombé, je me suis fracturé la hanche et j’ai même dû être...
« Il a vraiment 49 ans ? »… So Ji-sub, le « chef Kim », affole les réseaux avec cet exercice

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L’acteur So Ji-sub (49 ans) attire de nouveau l’attention avec un mouvement de traction particulièrement exigeant.