Résultats de la recherche pour "protéines végétales"

Vous voulez vivre longtemps ? Huit aliments riches en protéines végétales, alliés d’une longévité en bonne santé

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Une alimentation apportant suffisamment de protéines végétales peut favoriser un vieillissement en bonne santé et contribuer à la longévité.
Si vous ne le savez pas, vous risquez de passer à côté : amande ou noix, laquelle est la meilleure ?

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Les fruits à coque sont bénéfiques pour le corps : est-ce vraiment la même chose en termes de nutriments .
« J’en emportais quand j’allais aux émissions musicales »… Minami (Rescene) dévoile le secret de sa silhouette : cet aliment

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Minami, du girl group Rescene, dit avoir beaucoup consommé de carottes râpées à la française (« carottes râpées »)...
En randonnée, vous en mangez « deux ou trois » ? Attention au pic de glycémie

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Septembre, au début de l’automne, est une période propice pour reprogrammer des randonnées repoussées à cause de la...
Cancer, hypertension, diabète… la viande, cette « protéine complète » qui trahit

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Les protéines animales sont réputées être des « protéines dites complètes », car elles contiennent tous les acides...
Protéines « équilibrées » pour gagner du muscle ? La réponse change si l’on regarde l’espérance de vie en bonne santé

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Chez certaines personnes âgées, le problème peut être un apport insuffisant en protéines.
« Peu calorique, mais rassasiant »… huit aliments qui aident à réduire la graisse abdominale à partir de la quarantaine

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Après la quarantaine, la masse musculaire diminue et, avec les changements hormonaux, la graisse tend plus facilement à...
« Je ne faisais attention qu’à la bière » : le maquereau aussi augmente le risque de goutte… trois aliments étonnamment riches en purines

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La goutte provoque des douleurs si intenses qu’on dit qu’« il suffit d’être effleuré par le vent pour avoir mal ».
Blanc de poulet consommé « ainsi » : moins sec… et des protéines qui changent ?

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Le blanc de poulet fait partie des aliments les plus prisés par les célébrités lorsqu’elles suivent un régime.
Compléments alimentaires pris à la lettre… mais « la santé se dégrade » : cet oubli du matin à jeun en cause ?

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Les matins où tout s’enchaîne, beaucoup remplacent un repas par des compléments alimentaires.