Résultats de la recherche pour "protéines végétales"

« Bouillie, c’est encore plus savoureux »… Cette « noix » que l’on ne déguste qu’en septembre est-elle aussi bonne pour les vaisseaux sanguins ?

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Au début de l’automne, sur les étals des marchés, on repère facilement ces arachides fraîches encore couvertes de terre.
Vous voulez vivre longtemps ? Huit aliments riches en protéines végétales, alliés d’une longévité en bonne santé

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Une alimentation apportant suffisamment de protéines végétales peut favoriser un vieillissement en bonne santé et contribuer à la longévité.
Si vous ne le savez pas, vous risquez de passer à côté : amande ou noix, laquelle est la meilleure ?

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Les fruits à coque sont bénéfiques pour le corps : est-ce vraiment la même chose en termes de nutriments .
« Manger souvent de la viande rendrait l’intestin perméable ? »… Quand l’alimentation influe sur les troubles intestinaux

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Lorsque nous mangeons, l’intestin absorbe les nutriments dont notre corps a besoin. Sa paroi joue aussi le rôle d’un...
À 50 ans, Yano Shiho : « Chaque matin, ce jus me rend le corps plus léger »… le secret d’une silhouette sans kilos liés à l’âge ?

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L’animatrice et mannequin Yano Shiho (50 ans) a partagé le petit-déjeuner qu’elle prend chaque matin et qui, dit-elle,...
« Je n’ai pris soin que de mon visage, et l’intérieur du corps… » : cinq causes du vieillissement accéléré

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Le vieillissement est inévitable. Mais il est possible d’en freiner le rythme. Plutôt que de se concentrer uniquement...
Seolhyun : « Pendant mon régime, j’en ai mangé 150 »… l’aliment qu’elle cite pour rester à 47 kg

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L’actrice et chanteuse Seolhyun a affiché son amour hors du commun pour les œufs. Une vidéo a été mise en ligne sur sa...
Constipation, cancer colorectal… le piège du « 0 g de fibres alimentaires » qui a disparu de nos assiettes

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(suite des épisodes 142 et 143) Les protéines animales sont dites « protéines complètes » parce qu’elles contiennent...
« Pas étonnant qu’elle soit si mince »… Son Ye-jin, l’ingrédient qu’elle glisse dans ses inari sushi à la place du riz

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L’actrice Son Ye-jin (44 ans) a dévoilé les aliments qu’elle privilégie lorsqu’elle suit un régime avec son mari Hyun...
« J’en emportais quand j’allais aux émissions musicales »… Minami (Rescene) dévoile le secret de sa silhouette : cet aliment

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Minami, du girl group Rescene, dit avoir beaucoup consommé de carottes râpées à la française (« carottes râpées »)...