«¿Las parejas que discuten duran más?»… El secreto de la relación está en la “manera de discutir”
Un estudio ha revelado que las discusiones entre parejas pueden, de hecho, contribuir positivamente a mantener la relación a largo plazo.
Resultados de búsqueda de "regulación emocional"
Dormir muchas horas de golpe no salda del todo la «deuda de sueño»: así recomiendan los expertos recuperarse
Noches en vela por las noches tropicales y madrugones entre semana para ir a trabajar; noches sin poder conciliar el sueño por el desfase horario...
Dormir poco o dormir demasiado también causa problemas de salud… ¿qué es peor?
La imagen de alguien durmiendo parece tranquila. Sin embargo, dentro del cuerpo se producen cambios complejos y...
«No hagas ejercicio cuando estés cansado»… 9 acciones que debes evitar cuando el cuerpo está agotado
Hay personas que hacen ejercicio por muy cansadas que estén. Está bien querer mantener una rutina, pero ¿de verdad el...
De Kafka a los ratones de biblioteca... ¿qué dejó aquel que parecía tan pequeño e insignificante?
La primera frase de la novela «La metamorfosis» , de Franz Kafka, es fría y tajante. «Gregor Samsa se despertó una...
Las personas que aman la comida salada: el riesgo de depresión aumenta un 26%
Se ha publicado un estudio que sugiere que el hábito de añadir más sal a la comida porque está sosa puede aumentar el...
“Come hasta que te duela el estómago”... ¿Qué causa ‘esta enfermedad’ según Heo Ga-yoon de 4Minute?
Heo Ga-yoon (35), ex miembro del grupo 4Minute, confesó que padeció de bulimia durante 7 años.
Solo un par de noches sin dormir, pero la salud intestinal enciende la ‘luz roja’
En el futuro, sería recomendable prestar atención a la salud intestinal si se sufre de insomnio o se tiene un tiempo de...
“A veces también se necesita una ‘comida elegante’”... ¿Ayuda a prevenir la obesidad al reducir el apetito?
Si normalmente comes el almuerzo de manera apresurada o en lugares desordenados, ¿qué tal si a veces disfrutas de una...
"¿El hijo tiene la cabeza de la madre, la personalidad de la hija es igual a la del padre?"...¿Es cierto en parte y falso en parte?
"El hijo tiene la cabeza de la madre", "la personalidad de la hija es igual a la del padre" son expresiones que se...