Jung Kook, de BTS, revela el ejercicio nocturno con el que afina el «shirt fit»
Jung Kook, del grupo BTS, ha mostrado su rutina de entrenamiento nocturna. Jung Kook detalló su rutina de ejercicio en el vídeo «Normal Log»,...
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Te duele la rodilla con el aire acondicionado: ¿es la llamada «refrigeración articular»?
Con el calor que se prolonga día tras día, es habitual dejar el aire acondicionado encendido durante horas en casa o en la oficina.
«¿Este cuerpo tiene 45 años?»… ¿Qué entrenamiento sigue Sung Yu-ri para estar aún más delgada?
La actriz Sung Yu-ri (45), exintegrante del grupo Fin. K. L, no dejó de entrenar ni siquiera en un día festivo.
¿Correr empujando un carrito de bebé castiga más las rodillas? Un estudio apunta justo a lo contrario
Quien pasee por la mañana por Central Park, en Nueva York, o por parques europeos, verá a menudo a personas que salen a...
La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?
Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una...
«Creí que era CGI en el brazo»… Nam Joo-hyuk muestra cómo logró su ‘bulk up’ para «Donggung»
El actor Nam Joo-hyuk (32) ha sorprendido con unos antebrazos llamativos que contrastan con su rostro aniñado.
«¿Por qué está tan delgada?» Suzy se cuida «así» tras perder 8 kg: ¿en qué consiste?
La cantante y actriz Suzy (31) ha compartido su imagen más reciente, en la que se la ve todavía más delgada.
«No tomes café nada más levantarte»… tres hábitos para despertarse mucho más despejado
Para muchas personas con un ritmo de vida ajetreado, el café de la mañana se ha convertido más en una necesidad que en...
«Antes de operarse, pregunte sí o sí a dos o tres especialistas en columna»… el consejo del cirujano con 2.400 casos de escoliosis
Kim Yong-jung, director del Centro de Deformidades de Columna del Hospital Bumin de Seoul, ha realizado más de 2.
No es que el semáforo dure menos en verde… es que mi paso se ha ralentizado
En la traumatología japonesa, el “síndrome locomotor” se define como el estado en el que se debilitan huesos,...