Por qué puede ser mejor comer col y huevos juntos en ayunas… ¿Qué cambia?
La col plantada el verano pasado está en plena cosecha. La col de temporada conserva sus nutrientes y tiene mejor sabor.
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Un hábito matutino puede ralentizar el envejecimiento… ¿Qué conviene comer en ayunas?
No se puede evitar el envejecimiento, pero sí ralentizarlo. De ahí la importancia de envejecer con salud.
Lo que se come en ayunas influye mucho en la glucemia y el peso: ¿qué conviene evitar?
Cuidar la salud no es fácil. Resulta especialmente difícil renunciar a los alimentos que nos apetecen.
¿Basta con una sola cosa para tener el intestino sano? La verdad sobre los lactobacilos, empañada por el marketing
Paciente: Doctor, tome esto. Autor: ¿Qué es? Paciente: Le he comprado una bebida de lactobacilos para que se mantenga...
Por qué el cáncer de páncreas se detecta tan tarde y por qué crece su vínculo con la alimentación
¿Qué bien estaría poder diagnosticar un cáncer de páncreas con un solo análisis de sangre.
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento
Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y...
Hasta 20.000 dólares al año por la línea de los brazos: qué es el ‘trophy arm’ que triunfa en Nueva York
En Nueva York se abre paso una nueva tendencia de cuidado corporal: unos brazos que, más que finos, muestran un...
«¿Prediabetes?»… Cinco alimentos que conviene sacar ya de la nevera
Cada vez más personas reciben en sus revisiones médicas un diagnóstico de prediabetes.
Park Bo-gum gana 11 kilos en 10 años: no es grasa, sino «bulk» (aumento de masa muscular)
El actor Park Bo-gum ha confesado que pesa 11 kilos más que cuando rodó «Luz de luna dibujada por las nubes».
IU se corta el pelo y Lee Jong-seok gana músculo: por qué cambia el aspecto tras una ruptura
La cantante IU (33) y el actor Lee Jong-seok (37) vuelven a estar en el foco tras exhibir, ambos, un cambio de imagen...