Resultados de búsqueda de "grasas insaturadas"

«Los chaebol no comen la grasa del samgyeopsal»… ¿qué efectos tiene en la salud?

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La manera en que Koo Kwang-mo, presidente del Grupo LG, corta el samgyeopsal se ha convertido en tema de conversación en internet día tras día.
Piden más proteínas, pero exigen recortar las grasas saturadas

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Las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publicadas en enero de 2026, contienen varios errores...
Efectos de las nueces ricas en grasas saludables: ¿cambios en la hipercolesterolemia y el azúcar en sangre?

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Es necesario consumir grasas durante las comidas. Son una fuente de energía para el cuerpo.

"¿Este rostro tiene 44 años?"... ¿El secreto de la piel juvenil de Song Hye-kyo es 'esta comida'?

La actriz Song Hye-kyo (44) disfrutó de alimentos de temporada buenos para la piel. Recientemente, Song Hye-kyo publicó...
«No adelgacé comiendo solo verduras»: el plato que más tomó Lee Su-hyun mientras perdía 30 kg

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Lee Su-hyun, integrante del dúo de hermanos AKMU, ha revelado qué solía comer mientras perdía 30 kg.
Han Go-eun, esbelta a sus 51 años, usa «este aceite» en la ensalada en lugar de aceite de oliva: ¿cuál es?

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La actriz Han Go-eun (51 años) ha presentado el aliño para ensaladas que suele tomar últimamente.
¿Comer carne con frecuencia provoca un «intestino permeable»? Los problemas intestinales cambian según la dieta

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Cuando comemos, el intestino absorbe los nutrientes que necesita el organismo. Al mismo tiempo, su pared interna actúa...
«Con muy poco ya te sientes saciado»… cinco alimentos inesperados que ayudan a reducir la grasa corporal

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Para reducir la grasa corporal, conviene controlar la ingesta total de calorías y mantener una actividad física...
«¿No parece una novia recién casada?» Han Go-eun posa con vestido de novia… ¿cuál es su secreto para mantener 52 kg desde hace 33 años?

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La actriz Han Go-eun (51) ha mostrado cómo fue la sesión de fotos de renovación de votos que realizó junto a su marido.
«¿Este cuerpo es el de una mujer de 48 años?»… Lee Ji-ah asegura que come «este alimento» en cada comida

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La actriz Lee Ji-ah (48) ha presumido de una figura estilizada que hace difícil creer su edad.