«No tomes café nada más levantarte»… tres hábitos para despertarse mucho más despejado
Para muchas personas con un ritmo de vida ajetreado, el café de la mañana se ha convertido más en una necesidad que en una elección.
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La «diosa del pelo corto» Go Jun-hee, ¿para qué comprar gomas elásticas?… «Si te la pones en “esta zona”, la hinchazón desaparece»
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Ese síntoma que te hacía pensar «¿solo me pasa a mí?» tenía nombre
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«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones
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El cuerpo se viene abajo y los párpados pesan, pero en cuanto uno se tumba en la cama, a veces la mente se despeja.
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