Cuando se forma una piedra dura en los riñones o el tracto urinario, puede provocar un dolor extremo. Se describe como un dolor que se experimenta por primera vez en la vida. Cuando la piedra se desplaza a través del flujo de orina hacia el riñón, uréter, vejiga y uretra, puede bloquear el flujo de orina, lo que no solo provoca dolor, sino también daño renal, hemorragia e infecciones, entre otras complicaciones. Las causas de las piedras son variadas, pero el consumo excesivo de suplementos de vitamina C fabricados en fábricas también puede aumentar el riesgo de formación de piedras.
El peor dolor que experimentarás por primera vez... ¿por qué?
Las piedras se forman cuando diversas sustancias en la orina se endurecen, causando varios síntomas y complicaciones. A veces, pueden ser expulsadas naturalmente a través de la orina, pero cuando la piedra se atora al moverse por el uréter, puede provocar un dolor inmenso. Si la piedra es grande, durante su movimiento puede causar distintos problemas en los órganos que forman el tracto urinario, como el riñón, uréter, vejiga y uretra. Si es demasiado grande, se requiere ser hospitalizado para ser removida quirúrgicamente (Asociación Coreana de Urología y Asociación Coreana de Nefrología).
Náuseas, vómitos y sangre en la orina también pueden acompañar el dolor
El dolor suele localizarse en la espalda o los flancos. Un dolor severo puede durar de 20 a 60 minutos y puede ir acompañado de náuseas y vómitos. La piedra puede causar laceraciones en los tejidos circundantes, lo que produce sangre en la orina. La sangre en la orina puede ser visible a simple vista o solo detectable con microscopio. El 80% de las piedras renales están compuestas de calcio. La cantidad de oxalato de calcio y fosfato de calcio se presenta en ese orden. A pesar de que hay diversas causas, el consumo excesivo de ciertos alimentos o suplementos de vitamina C y D producidos en fábricas también aumenta la concentración de calcio y oxalatos en la orina, llevando a la formación de piedras de oxalato de calcio.
Por negligencia, puedes acabar tomando demasiados suplementos y terminar en cirugía
El dolor asociado a las piedras en el tracto urinario es extremadamente intenso. Se requieren analgésicos adecuados de inmediato. También se pueden administrar antiespasmódicos para relajar el tracto urinario. Si la piedra es grande, se realiza una pequeña incisión en la espalda del paciente y se usa un instrumento (nefroscopio) para visualizar y extraer la piedra. Si la piedra bloquea el flujo de orina, puede aumentar la presión, causando hidronefrosis, donde el riñón se inunda de agua. Esto puede llevar a una disminución de la función renal y a una menor resistencia a la invasión de gérmenes, resultando en pielonefritis. Si se desarrolla un dolor de piedra mientras se está de viaje al extranjero, puede haber demoras en la cirugía y los gastos pueden ser altos.
Es crucial beber suficiente agua... Los alimentos naturales son más efectivos y seguros
Según datos de la Agencia de Control de Enfermedades, el consumo excesivo de suplementos de vitamina C puede causar efectos secundarios como piedras en los riñones. Si consumes vitamina C en forma de suplemento, durante el proceso metabólico se puede formar ácido oxálico, que se une al calcio en la orina, aumentando la posibilidad de formar piedras. La vitamina C es una vitamina soluble en agua, por lo que consumirla junto con agua ayuda a regular su concentración en el cuerpo.
La vitamina C tiene un gran efecto antioxidante. Ayuda a mantener la inmunidad y a suprimir los carcinógenos al inhibir la oxidación (daño) en el cuerpo. Se encuentra en cítricos, brócoli, verduras y frutas. Los alimentos naturales son más efectivos y seguros. Un alto consumo de sodio (sal) incrementa la cantidad de calcio que se excreta en la orina, aumentando la probabilidad de formación de piedras. Es importante adoptar una dieta baja en sodio. Un alto consumo de carne incrementa el calcio, oxalato y ácido úrico en la orina y suprime la producción de citrato. Se debe limitar el consumo excesivo de carne. La falta de ejercicio y la obesidad también son factores de riesgo para la formación de piedras.
