Pasarse el día tumbado en la mediana edad acelera el deterioro muscular: ¿qué cambia a los 50?
Hay personas que se pasan el día entero tumbadas. No salen de casa y mirar el smartphone forma parte de su rutina.
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Mujeres a partir de los 50: ¿por qué pruebas conviene empezar?
A partir de los 50, los cambios del cuerpo suelen llegar de golpe. Aumenta el perímetro de la cintura, suben la tensión arterial y la glucosa, y el...
«Los chaebol no comen la grasa del samgyeopsal»… ¿qué efectos tiene en la salud?
La manera en que Koo Kwang-mo, presidente del Grupo LG, corta el samgyeopsal se ha convertido en tema de conversación...
Los chips de proteína, el tentempié de moda incluso en plena dieta: ¿de verdad no engordan?
Uno de los retos más difíciles de una dieta es renunciar por completo a los snacks. Aunque se reduzca la cantidad de...
Un excompañero de Son Heung-min vuelve a desplomarse en el estadio… ¿también sufrió un paro cardiaco hace cinco años?
El futbolista danés Christian Eriksen volvió a desplomarse en un estadio. Dinamarca y Ucrania disputaron el día 7 un...
«Si masajeas aquí, el efecto es inmediato»… Lia, de ITZY, explica cómo lograr unos hombros en ángulo recto
Lia, del grupo femenino ITZY, conocida por sus hombros en ángulo recto, explicó en primera persona cómo los cuida.
Un comentario de «pareces una abuela» acaba en moratón: Ki Eun-se muestra un hematoma negro tras un tratamiento en «esta zona»
La actriz Ki Eun-se (43) se ha sometido a un tratamiento para reducir las arrugas de las manos.
Congelar el hielo «así» puede convertirlo en una bomba de gérmenes: guía para mantener limpia la cubitera en verano
Con la llegada del verano, aumenta el número de personas que buscan agua y bebidas frías.
“Adiós a la barriga que se mueve”… ¿basta con hacer ‘este ejercicio’ en casa?
El entrenamiento en casa, que permite hacer ejercicio sin limitaciones de tiempo ni de lugar, se ha consolidado como...
El atajo para estropear la piel: por qué debes evitar este hábito en la ducha
Mantener la piel limpia y cuidada no depende solo de tratamientos específicos: lo primero es consolidar buenos hábitos.