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Ozempic no basta: quienes reducen el riesgo cardiaco comparten un mismo patrón

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Ya van tres meses desde que empecé a ponerme una inyección semanal de Ozempic. La glucosa en sangre está claramente controlada.
«¿Cómo has adelgazado?»… Shindong desvela la clave de su pérdida de 37 kg: este ejercicio

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Shindong (40), del grupo Super Junior, está acaparando comentarios por su aspecto, mucho más delgado y difícil de reconocer.
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

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Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas.
Suga corre un maratón y esa misma noche actúa en concierto: por qué su «resistencia de acero» también preocupa

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Suga (nombre real: Min Yoon-gi, 33), integrante de BTS , participó en una carrera de maratón el mismo día que actuaba...
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»

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La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma.
«Con razón no engorda» Jang Won-young: incluso en casa vive ‘así’… repasamos su rutina

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Jang Won-young, del grupo idol IVE, reveló su rutina diaria. Recientemente, en el canal de YouTube «Esquire Korea» se...
Dormir poco o dormir demasiado también causa problemas de salud… ¿qué es peor?

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La imagen de alguien durmiendo parece tranquila. Sin embargo, dentro del cuerpo se producen cambios complejos y...
«En los viajes de trabajo también controlo “esto”»…Sangwon de RD1: su imprescindible en la maleta

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Sangwon, integrante del grupo de K-pop AlphaDriveOne (RD1), señaló el «espray para habitaciones» como el objeto que...
Me mudé a una casa orientada al sur y estoy más cansado… había una razón

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«Si está orientada al sur, ¿por qué estoy tan cansado. » Hay personas que, tras mudarse, repiten esta frase.
Dolor abdominal y diarrea frecuente, pero “será gastroenteritis”… la enfermedad inflamatoria intestinal amenaza a los jóvenes

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Cuando se repiten el dolor abdominal y la diarrea, lo habitual es pensar primero en una gastroenteritis o en el...