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"¿No fumo?" Esto determina el cáncer de pulmón en no fumadores
Si has padecido enfermedades pulmonares crónicas, un estudio ha revelado que debes tener cuidado con el cáncer de pulmón, incluso si no fumas.
12/02/2026, 08:14 CET
¿Sauna seguida de un baño de hielo? La palabra clave global de bienestar 2026 es ‘terapia de contraste’
La terapia de calor ‘terapia de contraste’ que alterna entre altas temperaturas y temperaturas extremadamente bajas está siendo reconocida como una...
12/02/2026, 08:05 CET
¿Medicamentos dietéticos orales, incluso si no se pierde peso, tienen 'este efecto'?
Se ha publicado un estudio que indica que la semaglutida oral puede reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca y de...
11/02/2026, 07:36 CET
La razón por la que tu ayuno intermitente ha fallado... ¿deberías hacerlo 'así' para que funcione?
Un estudio ha revelado que el efecto del ayuno intermitente, que implica mantener el ayuno durante un tiempo...
10/02/2026, 02:49 CET
¿Es mejor hervir las zanahorias en lugar de cocerlas al vapor? 6 recetas para aumentar los beneficios para la salud
Incluso los alimentos que consumes a diario pueden volverse mucho más saludables si cambias un poco los ingredientes o...
08/02/2026, 08:07 CET
“Tiempo de desintoxicación” la madre de tres hijas Sunye, aún delgada... ¿el secreto es comer ‘esto’ en abundancia?
Sunye (36), exintegrante del grupo Wonder Girls, ha revelado su dieta saludable. El 3 de este mes, Sunye publicó una...
08/02/2026, 08:04 CET
¿Arroz, pan y fideos arruinan la dieta? 4 formas de consumir carbohidratos que engordan menos
Hoy en día, muchas personas prefieren el pan y los fideos en lugar del arroz. Estos ‘carbohidratos blancos’ son...
01/02/2026, 02:34 CET
“1 a 3 tazas de té verde al día, también previene la pérdida muscular”… pero, ¿deberías beberlo ‘así’?
Se ha publicado un estudio integral que muestra que el consumo de té verde entre los tipos de té ofrece amplios...
30/01/2026, 02:49 CET
“¿Sigues cansado incluso después de descansar?”… Un alimento que mejora la fatiga crónica aunque su sabor sea amargo
Se ha publicado un estudio que muestra que el consumo constante de ginseng rojo mejora los síntomas del síndrome de...
27/01/2026, 09:48 CET
¿Reducir el tabaco y usar cigarrillos electrónicos en el nuevo año? “Lo peor”… ¿Aumenta el riesgo de ‘esta enfermedad’?
Un compromiso que no falta en los objetivos del nuevo año es dejar de fumar. Sin embargo, dejar el tabaco no es tan...
21/01/2026, 10:27 CET
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