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Haz ejercicio en verano a esta hora: cinco claves para rendir más y plantar cara al calor

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Hacer ejercicio con regularidad ayuda a mantener la forma física y a cuidar la salud. Sin embargo, en verano, con temperaturas y humedad elevadas, se...
Un paritorio que no se apaga en 24 horas: un hospital de obstetricia y ginecología al lado de las embarazadas de la zona

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Ocurrió incluso antes de que la ambulancia se pusiera en marcha. El cuello del útero de la paciente empezó a dilatarse de forma brusca.
Hong Soo-ah advierte: «Cuidado, esta bebida engorda»… Dos al día y aun así le preocupa: ¿cuál es?

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La actriz Hong Soo-ah ha contado que últimamente está completamente enganchada al té con leche.
¿Con la edad empeoran la cognición y la marcha? En el 45% de los mayores de 65 años ocurrió lo contrario

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¿No hay a tu alrededor alguien que, pese a haber superado los setenta, habla con más claridad que antes.
Te cosen bien el tendón del hombro, pero ¿por qué se vuelve a romper? El problema está en la «calidad del tendón»

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El Sr. A, de mediados de la cincuentena, se sometió a una cirugía de sutura del manguito rotador por dolor de hombro.
Ver y animar el Mundial de la FIFA también puede beneficiar a la salud: estas son las razones

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El Mundial de la FIFA entra en su fase más intensa. Corea juega el día 25 contra Sudáfrica, después de los partidos...
¿Cuántos minutos se tarda en caminar 1,6 km? La velocidad adecuada cambia con la edad

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Caminar es una de las formas más accesibles de actividad física: eleva la frecuencia cardiaca, activa el metabolismo y...
«Estoy agotado, ¿por qué no consigo dormir?»… cinco hábitos inesperados que te roban el sueño por la noche

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El cuerpo se viene abajo y los párpados pesan, pero en cuanto uno se tumba en la cama, a veces la mente se despeja.
Kwon Eun-bi, «41 kg», desvela su truco para una figura sin grasa: «Después de entrenar siempre lo bebo», ¿qué es?

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La cantante Kwon Eun-bi (30), conocida como la «diosa de Waterbomb», ha contado cuál es el hábito con el que mantiene...
«¿Por qué solo me pican a mí?» Si los mosquitos te acribillan, prueba esto desde hoy

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Con la subida de las temperaturas, crece el número de personas que pasan noches en vela por culpa de los mosquitos.