No solo hay «fútbol»: así consuela esta ciudad la vida
Viajar no se limita a contemplar paisajes hermosos. A veces significa entrar en una escena de película, abrir un respiro en una rutina asfixiante y...
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Acudió al médico por hormigueo en la pantorrilla… y el culpable no era la rodilla, sino «aquí»
[Resumen] La estenosis del canal espinal puede debutar con hormigueo y dolor en la pierna o la pantorrilla, y no en la zona lumbar.
De pagar 2,8 millones de wones al mes en una residencia a bajar hasta 600.000
Una familia que ingresó a su padre, de finales de los 80, en una residencia pagó durante los dos primeros meses unos...
¿Acumular las tareas domésticas para el fin de semana? Tres malos hábitos que alimentan el «síndrome del lunes»
Si al llegar el lunes sientes el cuerpo pesado y te cuesta concentrarte pese a haber “descansado” el fin de semana,...
Antes que el ventilador de mano, la sombrilla: hay un orden para soportar el bochorno extremo
En una mano, una sombrilla; en la otra, un ventilador de mano. Con este bochorno, si hubiera que llevar solo uno, ¿cuál...
«G-Dragon, por favor, usa una sombrilla»… el accesorio que se impone como remedio contra la ola de calor
Estos días se alternan una ola de calor sin precedentes y lluvias torrenciales. Hasta el punto de que incluso entre los...
Dolor de rodilla y lo achacas a la edad: aguantar puede arruinar incluso tu rutina al caminar
Bajar escaleras y notar un escozor persistente en la rodilla es una escena habitual que muchos zanjan con un «será cosa...
Cambiar las galletas por «esta fruta» cada día: el cambio que se nota en las noches de insomnio
Si cada noche te cuesta conciliar el sueño y das vueltas en la cama, el primer paso puede estar en el tentempié de...
«Ayuda a adelgazar y también a combatir el calor»… cinco tés para el verano en lugar de café
Muchos trabajadores de oficina recurren por inercia a un café con hielo después de comer.
«A partir de la mediana edad, más importante que nunca»… cuatro alimentos para rejuvenecer la edad vascular
Con la edad, los vasos sanguíneos van perdiendo elasticidad poco a poco. Cuando las paredes vasculares se endurecen y...