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¿Un puñado cada mañana?… “2 suplementos, definitivamente a evitar” ¿por qué?

¿Un puñado cada mañana?… “2 suplementos, definitivamente a evitar” ¿por qué?

Muchas personas toman un puñado de varios suplementos cada mañana. En la ajetreada vida diaria, llenan los nutrientes que pueden faltar en las...
El mito de los suplementos de vitaminas, que se ha roto...

El mito de los suplementos de vitaminas, que se ha roto... "No había nutrientes en los suplementos"

El consumo de beta-caroteno (como zanahorias, espinacas, etc. ), que es un precursor de la vitamina A, y de vitamina E (como nueces, etc.
“Me volví musculoso y tuve problemas”… Hombre de 31 años, casi pierde la vista y dañó sus riñones por suplementos

“Me volví musculoso y tuve problemas”… Hombre de 31 años, casi pierde la vista y dañó sus riñones por suplementos

Se ha reportado en la academia el impactante caso de un hombre de 31 años que, al usar en exceso suplementos de...
¿Es Go Ji-yong? Nuevas especulaciones sobre problemas de salud, ¿debido a 'esta enfermedad' que confesó el año pasado?

¿Es Go Ji-yong? Nuevas especulaciones sobre problemas de salud, ¿debido a 'esta enfermedad' que confesó el año pasado?

Go Ji-yong (46), ex miembro del grupo de ídolos Sechs Kies, ha revelado su reciente apariencia demacrada con un...
“Cómo aumentar la tasa de absorción de suplementos”

“Cómo aumentar la tasa de absorción de suplementos”

Los suplementos que tomamos diariamente, sin falta, a menudo llevan a la gente a decir: “No sé si realmente funcionan”.
Pérdida de músculo en mujeres de mediana edad: “¿Era tan peligroso?”... ¿Por qué es necesario consumir huevos y carne magra durante la dieta?

Pérdida de músculo en mujeres de mediana edad: “¿Era tan peligroso?”... ¿Por qué es necesario consumir huevos y carne magra durante la dieta?

La tendencia de caminar descalzo también está de moda en la fiebre del caminar. Es una actividad física beneficiosa...
46 kg Han Chae-a, temblando de frío comiendo 'esta comida' en la estación de esquí... la razón por la que corrió al gimnasio

46 kg Han Chae-a, temblando de frío comiendo 'esta comida' en la estación de esquí... la razón por la que corrió al gimnasio

La actriz Han Chae-a (43) continuó haciendo ejercicio incluso durante su viaje. Recientemente, Han Chae-a publicó un...
La edad cambia el páncreas

La edad cambia el páncreas "¿Eh, por qué está así el azúcar en sangre?"... ¿Cómo enfrentar el envejecimiento del cuerpo?

Con la edad, el riesgo de desarrollar diabetes aumenta. El envejecimiento del cuerpo provoca un aumento rápido del...
¿No aumentan los músculos aunque consumas más proteínas al envejecer?

¿No aumentan los músculos aunque consumas más proteínas al envejecer?

No se trata de que los músculos crezcan automáticamente solo porque consumas muchas proteínas.
'Este Suplemento' - Si comes demasiados suplementos... puede haber toxicidad hepática, trastornos gastrointestinales y enrojecimiento

'Este Suplemento' - Si comes demasiados suplementos... puede haber toxicidad hepática, trastornos gastrointestinales y enrojecimiento

Hoy en día, hay una gran cantidad de suplementos y complementos. ¿Es porque no estamos satisfechos con los alimentos...