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¿La hipertensión acelera el desgaste articular en la vejez?⋯ La clave, una «hormona cerebral»

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Hoy (2 de octubre) se celebra el «Día de las Personas Mayores», una efeméride oficial creada para reforzar el interés social por este colectivo y...
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento

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Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y más en lo que ocurre dentro del...
La industria del tabaco apuesta por las «bolsas de nicotina» tras el visto bueno de la FDA a la frase «menos riesgo que los cigarrillos»

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Las grandes tabaqueras que lideran el mercado mundial están redoblando su apuesta por el «tabaco sin combustión».
Cortar de golpe la vida sexual puede pasar factura a la salud… ¿y en el caso del clero?

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No son pocas las parejas que, a partir de la mediana edad, se van alejando de la cama de forma natural, con el ajetreo...
El deterioro cognitivo leve no es necesariamente demencia: ejercicio, dieta y control de las enfermedades crónicas

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Hoy (21 de septiembre) se celebra el ‘Día para la Superación de la Demencia’, una efeméride legal destinada a...
Estreñimiento y cáncer de colon: la trampa del «0 g de fibra dietética» que desaparece del plato

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(Continuación de las entregas 142 y 143) La proteína animal se considera una «proteína completa» porque contiene todos...
Glucosa en sangre: boniato vs calabaza kabocha vs patata… ¿qué opción conviene más?

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Cuando hay que vigilar la glucosa en sangre, ¿qué conviene más comer entre boniato, calabaza kabocha y patata.
Evitas este tentempié por miedo a engordar… pero puede beneficiar la salud vascular

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Frutos secos como las almendras, los piñones, los cacahuetes o las nueces, con su sabor tostado y agradable, suelen...
Frenar el uso indebido de Wegovy y Mounjaro pasa por registrar quién los recibe y por qué

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El uso de los llamados «fármacos antiobesidad de la familia GLP-1», como Wegovy y Mounjaro, se expande con rapidez.
«Me tumbo para dormir y me hormiguean las piernas»… una dolencia frecuente que afecta a 1 de cada 20 personas

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El síndrome de piernas inquietas es más frecuente de lo que parece, pero a menudo se confunde con dolor muscular,...