Lo que más asusta al envejecer es la «demencia»… ¿qué hay que empezar a hacer desde hoy para prevenirla?
A medida que envejecen, muchas personas dicen que uno de los problemas de salud que más les preocupa es la «demencia».
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¿Por qué la Asociación Americana del Corazón publica directrices nutricionales distintas a las del Departamento de Salud?
«Para mejorar la salud cardiovascular, aumente la ingesta de proteínas de origen vegetal y sustituya las grasas saturadas de origen animal por grasas...
El cáncer colorrectal es así de frecuente: «Otra vez, 32.610 personas»… ¿y el cáncer de recto, con riesgo de extirpación del ano?
El cáncer colorrectal está aumentando debido a los cambios en los hábitos alimentarios. Solo en 2023 se registraron 32.
Por qué hay tantos pacientes jóvenes con cáncer colorrectal en Corea… la paradoja de la proteína «de alta calidad»
Como sugiere la frase «¡Hay que comer carne para tener fuerzas. », el apego de los coreanos por la carne es excepcional.
El kimbap no tiene la culpa, pero ¿es el “principal culpable” de subir la glucosa?… Al prepararlo ‘así’, ¿cambia el pico de azúcar en sangre?
Últimamente, a medida que el control de la glucosa en sangre recibe más atención, a veces se percibe el kimbap como el...
¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?
El arroz con cereales integrales es bueno para el organismo, pero genera opiniones divididas.
Ahn Jae-hyun "Comí 'esta comida' y subí a 86 kg"... ¿Cuál es la razón detrás de un aumento de 16 kg?
El modelo y presentador Ahn Jae-hyun compartió su experiencia de haber engordado debido a la comida.
¿Cuál es la relación entre los picos de glucosa y la grasa abdominal?
Los investigadores de la obesidad tienden a centrarse más en la acumulación excesiva de grasa que en el simple aumento...
Guantes de vinilo, no todos son iguales: si los usas correctamente, su utilidad aumenta considerablemente
Los guantes de vinilo están disponibles en el cajón de la cocina de cualquier hogar. Se consideran un producto...
Cómo consumir nueces correctamente: si comes sin saber, puedes engordar
Las nueces son tan nutritivas que se encuentran entre los alimentos saludables más populares en Estados Unidos.