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Cha Jeong-an, de 48 años, con las costillas marcadas y la cintura de avispa… ¿gracias a «este ejercicio» que hace en casa?

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La actriz Cha Jeong-an (48) mostró cómo se ejercita en casa. El día 1, Cha Jeong-an publicó varias fotos junto con el texto: «Objetivos de Año Nuevo...
Chae Jeong-an de 48 años, costillas marcadas + cintura delgada... ¿gracias a este 'ejercicio' en casa?

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La actriz Chae Jeong-an (48) ha revelado su rutina de ejercicios en casa. El 1 de enero, Chae Jeong-an publicó varias fotos junto con el mensaje: "Mi...
¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal

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Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.
«¿Por qué está tan delgada?» Suzy se cuida «así» tras perder 8 kg: ¿en qué consiste?

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La cantante y actriz Suzy (31) ha compartido su imagen más reciente, en la que se la ve todavía más delgada.
Acudió al médico por hormigueo en la pantorrilla… y el culpable no era la rodilla, sino «aquí»

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[Resumen] La estenosis del canal espinal puede debutar con hormigueo y dolor en la pierna o la pantorrilla, y no en la...
¿Sigues caminando sin más? Cuatro rutinas de caminata de 10 minutos para quemar calorías a toda máquina

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Caminar es un ejercicio al alcance de cualquiera: no requiere equipamiento especial ni grandes gastos.
¿Tornillos en la columna sin abrir la espalda? La artrodesis endoscópica de «un solo orificio»

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"Me dicen que tienen que fijarme la zona lumbar con tornillos grandes, pero me da tanto miedo que no puedo ni subirme a...
Bada, de 46 años, presume de figura en hot pants: ¿el secreto para estar «sin un gramo de más» es este ejercicio?

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La cantante Bada (46) presume de figura con unos hot pants. Bada compartió recientemente en sus redes sociales varias...
“He sudado a mares”… ¿por qué la báscula no se mueve? La explicación

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En verano, muchas personas se desaniman al comprobar que, pese a sudar hasta empapar la ropa deportiva, el número de la...
Yuna, de ITZY, presume de bañador y exhibe su silueta… «¿El secreto es “este ejercicio”?»

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Yuna, del grupo ITZY, dejó entrever —con una actitud contenida— la seguridad de quien presume de una cadera de infarto.
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