Un hábito matutino puede ralentizar el envejecimiento… ¿Qué conviene comer en ayunas?
No se puede evitar el envejecimiento, pero sí ralentizarlo. De ahí la importancia de envejecer con salud.
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El secreto de Han Ji-hye para mantenerse sin un gramo de grasa de más: «esta combinación» después de entrenar con barra
La actriz Han Ji-hye ha compartido los ejercicios y la alimentación con los que mantiene una figura firme y sin grasa de más.
Comer mucho dulce y tener sobrepeso: seis rasgos de quienes se resfrían con facilidad
Hay personas que, cada vez que llega el cambio de estación, sufren especialmente por resfriados.
«Sin pasar hambre, la grasa visceral se reduce a pasos agigantados»… dos hábitos que recomienda un especialista en obesidad
Muchas personas, para perder peso, recortan de inmediato la cantidad de comida y se ponen a hacer ejercicio.
¿Hacer ejercicio asegura un sueño profundo? «Si lo haces a “esta hora”, puede que no te duermas»
Si al caer la noche te cuesta conciliar el sueño y das vueltas en la cama, y si, tras lograr dormirte con dificultad,...
«Si no quieres cáncer, tíralo hoy»: cinco utensilios de cocina sobre los que alerta un experto
El refrán de que «ahorrar y usar las cosas durante mucho tiempo es una virtud» no siempre encaja en la cocina.
La gripe se adelanta casi un mes: las farmacias vuelven a pedir antigripales con ibuprofeno, no con Tylenol
Con una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la noche, la gripe se está propagando casi un mes antes que...
Evitas este tentempié por miedo a engordar… pero puede beneficiar la salud vascular
Frutos secos como las almendras, los piñones, los cacahuetes o las nueces, con su sabor tostado y agradable, suelen...
Samsung Medical Center revalida las recertificaciones HIMSS en historia clínica electrónica e imagen médica y mantiene la máxima calificación en cuatro áreas
Samsung Medical Center ha vuelto a ser reconocido con la máxima calificación mundial en los ámbitos de la historia...
«Manchas marrones, qué poco apetecible»… El método para que los plátanos se mantengan frescos más tiempo
Compras plátanos de un amarillo intenso y, al cabo de uno o dos días, aparecen manchas negras y hasta la pulpa se...