Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?
Cuando se piensa en la col china, es fácil que venga a la mente el kimchi, pero comerla cruda, tal cual, también es una opción saludable.
Resultados de búsqueda de "sustancias antioxidantes"
«¿Un latte dulce provoca arrugas?»… ¿Qué es ese “algo” del café que acelera el envejecimiento de la piel?
Muchas personas empiezan el día con una taza de café. Sin embargo, también se oye a menudo que «si bebes mucho café, aumentan las arrugas».
¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?
El arroz con cereales integrales es bueno para el organismo, pero genera opiniones divididas.
«Si lo bebes en ayunas, adelgazas de verdad»… ¿en realidad hay que tener cuidado con la “combinación de dos ingredientes”?
Está de moda el método de dieta del «ole shot». Se ha popularizado la idea de que, si se mezcla aceite de oliva con...
Estabilidad de la glucosa en sangre y efecto antienvejecimiento: 4 alimentos ricos en antocianinas
Para mejorar la salud conviene comer alimentos de distintos colores. Entre ellos, los "alimentos púrpura" están bien...
¿A los 37 años, realmente tiene esa cara? Han Seung-yeon, aún con piel firme... ¿cuál es su secreto de juventud?
La actriz Han Seung-yeon, exintegrante de Kara, presumió de su belleza juvenil. Recientemente, la agencia de Han...
Beneficios para la salud de consumir algas marinas
El kim, que aparece casi a diario en la mesa de los coreanos, es un acompañamiento que a todos les gusta.
Creía que tomar vitaminas prevendría el cáncer... pero después de más de 6 años de experimentos
Hay una sustancia tóxica llamada especies reactivas de oxígeno (ROS, Reactive oxygen species).
An Young-mi de 44 años "Injusticia sobre rumores de salud"... Confiesa 'esto', ¿qué pasó?
La comediante An Young-mi (44) está embarazada de su segundo hijo. Recientemente, en el programa de radio de MBC 'Cita...
Sin arrugas: Ok Joo-hyun y el cuidado de la salud a través de la hidratación
La actriz de musicales Ok Joo-hyun destacó la hidratación como su secreto para el cuidado de la salud.