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¿Está bien tomar una o dos tazas de café solo?... Cómo tomar café correctamente en la era de la «epidemia de diabetes»

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Muchas personas empiezan el día con una taza de café. El amor de los coreanos por el café es excepcional.
Mantequilla hecha con el «Butter Run»: ¿se puede comer toda?… ¿Cuál es la cantidad adecuada de mantequilla al día?

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Postres hechos con mantequilla como el «tteok de mantequilla», correr mientras se hace mantequilla en el «Butter Run», tomar una cucharada de...
Hábitos matutinos de quienes viven muchos años sin enfermedades graves… ¿qué es lo primero que hacen en ayunas?

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Incluso si se superan los 100 años, si el periodo de estar postrado por enfermedad es largo, el sentido de la...
Park Min-young, «37 kg»: «En casa tengo ‘esto’, lo recomiendo muchísimo»… ¿el secreto para cero hinchazón?

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La actriz Park Min-young llamó la atención al revelar que instaló una sauna en su casa.
Jeon Ji-hyun, de 44 años, luce perfecta en traje de baño con jeans: ¿cuál es su secreto para mantener su figura?

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La actriz Jeon Ji-hyun (44) lució perfectamente su traje de baño. Recientemente, Jeon Ji-hyun apareció en el canal de...
“¿Qué alimentos evitar al comer?” Hormona que regula el azúcar en el páncreas en gran cantidad

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La población en 'etapa prediabética' está aumentando explosivamente. Si no se presta atención a la dieta y al...
¿Es realmente saludable el aceite de aguacate?

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Desde hace un tiempo, la expresión ‘buen aceite’ se ha convertido en un término esencial en el ámbito de la salud.
Los peores hábitos alimenticios que dañan el páncreas

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Una vez que se contrae diabetes, no hay cura. Se debe tomar medicamentos y gestionar la condición de por vida.
“1 a 3 tazas de té verde al día, también previene la pérdida muscular”… pero, ¿deberías beberlo ‘así’?

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Se ha publicado un estudio integral que muestra que el consumo de té verde entre los tipos de té ofrece amplios...
Si te preocupa el nivel de azúcar en sangre, prueba estos hábitos alimenticios

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Cuando se escucha que el nivel de azúcar en sangre es alto en un chequeo de salud, cualquiera se pone nervioso.