Resultados de búsqueda de "salud del sueño"

“Esta copa la voy a dejar pasar” La cultura de bebida sabia de la generación MZ ‘Zebra Striping’

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El empleado Lee Mo (48) se detuvo un momento al servir soju a un nuevo empleado de 20 años en la cena de fin de año.
La sorprendente razón por la que siempre estás cansado... ¿Qué alimentos son buenos para comer cuando estás fatigado?

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La fatiga se refiere a la sensación de estar agotado y sin energía. Generalmente, significa un estado anormalmente bajo de energía que no se recupera...
“Poco a poco arruina mi cuerpo”… 5 peores hábitos que hacemos sin pensar

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Las acciones que realizamos sin pensar en nuestra vida diaria pueden perjudicar nuestra salud.
Noh Min-woo

Noh Min-woo "No al aire acondicionado y calefacción para la piel"... ¿Aplica 7 productos básicos?

El cantante y actor Noh Min-woo (39) ha revelado su secreto para la piel. Recientemente, en el programa KBS 2TV...
Mujeres en la menopausia que consumen alimentos salados, riesgo de apnea del sueño 'aumenta'

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Se ha encontrado que las mujeres en la menopausia tienen un mayor riesgo de desarrollar apnea obstructiva del sueño a...
“¿Dormir 90 minutos cinco veces al día es saludable?”⋯ El método de sueño de Ronaldo, puede causar problemas si se sigue incorrectamente

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El famoso futbolista Cristiano Ronaldo. Nacido en 1985, este año cumple 41 años. Sin embargo, como si ‘la edad es solo...
Go Hyun-jung

Go Hyun-jung "Cuando tengo hambre, como 'este alimento'"... ¿Cuál es el secreto para volverse cada vez más delgada?

La actriz Go Hyun-jung (54), que presume de una figura delgada, ha revelado su dieta favorita.
“Usar zapatillas, ir a un café y hacer compras”… ¿Vivir en una ‘zona de zapatillas’ mejora la salud?

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Al comenzar el nuevo año, quienes planean mudarse no solo deben considerar el precio o el distrito escolar.
“Hasta 8 años más joven el cerebro”… Solo hay que seguir ‘estos 5 hábitos’ ¿cuáles son?

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Un estudio ha revelado que los 5 hábitos diarios pueden tener un impacto significativo en la velocidad de...
‘10kg de pérdida’ Hong Hyun-hee “No me va el Wigobi” enfadada… ¿perdió peso siguiendo ‘este hábito’?

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La comediante Hong Hyun-hee, que ha tenido éxito en perder 10 kg, expresó su indignación sobre las sospechas de uso de...