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Kim Hee-ae, el secreto para mantener 49 kg es ‘este ejercicio’ en las cuatro estaciones... ¿ayuda a perder peso de la edad?

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La actriz Kim Hee-ae (58) continuó haciendo ejercicio incluso en invierno. El 28 de diciembre, Kim Hee-ae publicó en su red social : “Corriendo 7 km...
¿Por qué es tan difícil perder peso? 4 maneras de reducir la ingesta calórica y aumentar la actividad física

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Para perder peso, es fundamental reducir la ingesta calórica total. Generalmente, si consumes alrededor de 500 kcal menos de lo que necesitas...
‘La mujer de 50 años que no sabe de grasa’ Jeong Hye-young “Como todo lo que quiero”... ¿Cuál es su secreto?

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La actriz Jeong Hye-young mostró su faceta de ‘rica en músculos’ gracias a su ejercicio constante.
“No hay razón para la grasa abdominal” Choi Hee, ¿qué hay en su desayuno?

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La presentadora Choi Hee disfrutó de un desayuno saludable que ayuda a mantener la figura.

"No lo sabía, mal aliento"... ¿Resulta que comí demasiado de "esto"?

Las proteínas son nutrientes esenciales para mantener los músculos, la piel y el sistema inmunológico.
Kim Yeon-koung

Kim Yeon-koung "Después de la jubilación, colesterol alto y niveles de hígado elevados"... ¿la causa es 'esto'?

La "reina del voleibol" Kim Yeon-koung ha declarado que ha encendido una luz roja en su salud después de la jubilación.

"¿Eh, es mejor que la medicina?"... Solo dos días de comer avena, el colesterol malo baja un 10%

Se ha publicado un estudio que muestra que mantener una dieta centrada en la avena durante un corto período de tiempo...
‘40kg de pérdida’ Hong Yoon-hwa “Apareció una mandíbula que no tenía”… ¿perdió peso sin pasar hambre?

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La comediante Hong Yoon-hwa (37) ha logrado perder 40kg. Recientemente, en el programa SBS 'Dongsangmong2', Hong...

"Antes de la salida de selección, hay que hacer 'esto'"... ¿Cuál es la rutina de salud 'ganadora' revelada por la esposa de Ryu Hyun-jin?

La presentadora Bae Ji-hyun (38) habló sobre la rutina previa al partido de su esposo, el jugador Ryu Hyun-jin (38).

"Se ven todas las costillas"...46kg Son Na-eun, ¿controlando la hinchazón con esta dieta?

La actriz Son Na-eun, ex miembro del grupo Apink, mostró una apariencia aún más delgada.