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Compré chocolate negro que dicen que es bueno para la salud como regalo de San Valentín... Advertencia de 'metales pesados'

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Se acerca el Día de San Valentín, un momento en el que las ventas de chocolate aumentan drásticamente. Recientemente, entre los consumidores, ha...
Efectos de las nueces ricas en grasas saludables: ¿cambios en la hipercolesterolemia y el azúcar en sangre?

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Es necesario consumir grasas durante las comidas. Son una fuente de energía para el cuerpo. En este caso, es mejor consumir 'grasas saludables'.
Cuando se necesita una dieta extrema: se hace 'step mill'

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La actriz Geum Sae-rok reveló su propio método de ejercicio que practica cuando sigue una dieta de alta intensidad.
¿Sauna seguida de un baño de hielo? La palabra clave global de bienestar 2026 es ‘terapia de contraste’

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La terapia de calor ‘terapia de contraste’ que alterna entre altas temperaturas y temperaturas extremadamente bajas...
La sorprendente gestión personal de Kim Byeong-cheol de ‘Goblin’... “Montando una bicicleta estática de pie para eliminar la grasa”

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El actor Kim Byeong-cheol (51) reveló su secreto para mantener su peso, que no ha cambiado desde sus 20 años.

"Comer 'esto' durante 1 a 3 meses limpia las arterias"... ¿Qué alimento recomienda encarecidamente el especialista en medicina de emergencia?

Un especialista en medicina de emergencia en Corea reveló cómo revertir las arterias dañadas sin medicamentos.
“Tzuyang, después de grabar con Hamji descansa”… La razón por la que imitar el mukbang arruina el estómago

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Los youtubers de mukbang que vacían montañas de comida de un solo golpe son realmente sorprendentes.
¿El fútbol es perjudicial para la salud mental? El estrés de los aficionados aumenta un 40% el día del partido

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Ver fútbol es uno de los pasatiempos más populares en todo el mundo, pero no siempre trae alegría.
Los peores hábitos alimenticios que dañan el páncreas

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Una vez que se contrae diabetes, no hay cura. Se debe tomar medicamentos y gestionar la condición de por vida.
“¿Comer aceite de oliva en ayunas quema grasa corporal?”: ¿Es cierto?

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El interés de la gente por los "buenos aceites" es intenso. Un ejemplo representativo es el aceite de oliva.