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Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»

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Una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares de las que conviene cuidarse a partir de la mediana edad es el colesterol de...
Nuestro hijo se muestra sensible e irritable incluso por cosas pequeñas… 7 alimentos para ayudarle a estar más tranquilo

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Al igual que los adultos experimentan distintos tipos de estrés, los niños también pueden verse sometidos a diversas fuentes de estrés.
¿«Aguantó la respiración para adelgazar»?… Kim Ok-bin, recién casada, ¿cuál es el secreto para estar aún más delgada: este ejercicio?

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La actriz Kim Ok-bin (39) ha obtenido la certificación de instructora de apnea . Kim Ok-bin publicó recientemente en...
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio

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Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.
El ‘suplemento’ necesario para la salud... ¿puede ser tóxico para el corazón, los pulmones y los riñones si se consume en exceso?

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Los nutrientes presentes en los alimentos naturales no causan grandes efectos secundarios, incluso si se consumen en...
También hay kimchi... Alimentos que han demostrado ser buenos para reducir el azúcar en sangre

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¿Cuál es el factor más importante para mantener el azúcar en sangre en un nivel adecuado.
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¿"Este es el cuerpo de una persona de 75 años?" La chica Bond Jane Seymour y el secreto de su increíble figura

La actriz británica Jane Seymour, quien fue una "chica Bond" en la serie de películas 007, ha causado revuelo con una...
“La crema hidratante no es suficiente para la sequedad”… 5 hábitos para lograr una piel de porcelana

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La característica común de las personas con piel clara y suave es que su ‘rutina interna’ es más sólida que los...
Cansancio sin razón, señales de advertencia cuando hay deficiencia de nutrientes

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Consumir suficientes nutrientes no es una tarea fácil. Especialmente para los ancianos.
“Vitamina B6, cuidado” advertencia del farmacéutico, ¿por qué?

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Muchas personas toman más de un suplemento diariamente. Los suplementos son útiles porque, si se toman correctamente,...