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Control de la glucosa: ¿basta con comer menos arroz? La hora de acostarse también cuenta
Para los pacientes con diabetes, controlar lo que comen es clave. El ser humano necesita una fuente de energía para mantenerse con vida y mover el...
20/06/2026, 10:26 CET
¿Te cuesta dormir y te despiertas varias veces? Puede deberse a este alimento que cenas
Te acuestas, pero por la mañana te levantas con el cuerpo pesado. A veces abres los ojos una o dos veces de madrugada y, además, puede costarte...
17/06/2026, 10:02 CET
El cáncer no lo cura el médico: «lo supera nuestro propio cuerpo»
Kim Eui-shin, referente mundial en cáncer y profesor vitalicio del MD Anderson, impartió el 12 de junio por la tarde...
17/06/2026, 02:57 CET
Ku Hye-sun, tras perder 14 kg, se enfunda el uniforme escolar a los 40: las claves de su figura
La actriz Ku Hye-sun (42) ha compartido imágenes en las que aparece con uniforme escolar.
07/06/2026, 00:28 CET
¿Dormir con la tele encendida te aumenta la barriga? La causa inesperada que puede arruinar la dieta
Mucha gente deja la televisión encendida hasta tarde o acaba quedándose dormida con la luz del móvil.
28/05/2026, 04:28 CET
Ozempic no basta: quienes reducen el riesgo cardiaco comparten un mismo patrón
Ya van tres meses desde que empecé a ponerme una inyección semanal de Ozempic. La glucosa en sangre está claramente...
28/05/2026, 04:28 CET
Dolor abdominal y diarrea frecuente, pero “será gastroenteritis”… la enfermedad inflamatoria intestinal amenaza a los jóvenes
Cuando se repiten el dolor abdominal y la diarrea, lo habitual es pensar primero en una gastroenteritis o en el...
21/05/2026, 03:00 CET
«Me he cepillado a conciencia, ¿entonces por qué?»... ¿Cuál es este hábito inesperado que estropea dientes y encías?
Hay personas que, nada más abrir los ojos por la mañana, se cepillan los dientes antes que nada.
17/05/2026, 04:56 CET
«No hagas ejercicio cuando estés cansado»… 9 acciones que debes evitar cuando el cuerpo está agotado
Hay personas que hacen ejercicio por muy cansadas que estén. Está bien querer mantener una rutina, pero ¿de verdad el...
14/05/2026, 11:09 CET
Di un paseo y al día siguiente estuve tumbado todo el día… síntomas que no mejoran ni descansando, ¿por qué?
Las personas sanas se recuperan al descansar después de mover el cuerpo. Pero los pacientes con síndrome de fatiga...
12/05/2026, 11:17 CET
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