¿Basta con comer mucha proteína para ganar músculo? Lo decisivo es la «carga muscular»
Entre quienes han interiorizado el marketing del enorme mercado de la proteína circula un error recurrente: la idea de que «hay que comer mucha...
Resultados de búsqueda de "dolor de espalda"
La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?
Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una longevidad saludable.
Flores y brisa de primavera invitan al sueño… la ciudad natal del «rey de la droga» se reinventa como destino de sanación
El «mejor sueño» que buscaba Rimbaud, en un valle de los Andes Arthur Rimbaud, poeta emblemático del simbolismo...
«Por miedo a caerse, solo se queda en casa»… Una cámara del móvil identifica al 86% del grupo de riesgo
En la traumatología japonesa se define como “síndrome locomotor” el estado en el que se debilitan huesos,...
No es osteoporosis, pero el hueso hace «crac»: el riesgo de fractura que se pasa por alto si solo se mira la densidad ósea
«Resbalé y me rompí la muñeca». «Me caí, me rompí la cadera y hasta tuve que operarme».
¿De verdad tiene 49 años? So Ji-sub, el «jefe Kim», arrasa en redes con este ejercicio
El actor So Ji-sub (49) vuelve a acaparar la atención por una exigente variante de dominadas.
Descansa por dolor y, meses después, hasta le da miedo subir escaleras
En la traumatología japonesa se denomina «síndrome locomotor» a la situación en la que se debilitan huesos,...
Acudió al médico por hormigueo en la pantorrilla… y el culpable no era la rodilla, sino «aquí»
[Resumen] La estenosis del canal espinal puede debutar con hormigueo y dolor en la pierna o la pantorrilla, y no en la...
Muere de forma repentina a los 71 años un peso pesado y aliado clave de Trump: qué es la «rotura de aorta por aterosclerosis»
La muerte repentina de un peso pesado de la política estadounidense, considerado uno de los aliados más influyentes del...
«Antes de operarse, pregunte sí o sí a dos o tres especialistas en columna»… el consejo del cirujano con 2.400 casos de escoliosis
Kim Yong-jung, director del Centro de Deformidades de Columna del Hospital Bumin de Seoul, ha realizado más de 2.