«Bueno para adelgazar y controlar la glucosa»... 5 razones para comer kimchi de yeolmu en verano
Fresco y crujiente, el kimchi de yeolmu elaborado con yeolmu de temporada es uno de los sabores clásicos del verano.
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«Como ensalada y no adelgazo»: el ‘culpable’ que puede estar saboteando tu dieta
Cuando alguien se pone a dieta, muchas personas recurren primero a la ensalada. En los últimos tiempos también se han popularizado menús tipo plato...
Manzana y arándanos en ayunas… y aun así acaba en la sala de descanso: ¿por qué?
Sentado en un banco del andén del metro, me bebo un batido de manzana. Antes de llegar a la oficina, el desayuno ya...
¿Abriste el termo y sonó «¡pum!»? El que usas a diario, ¿es seguro también con calor?
Cuando suben las temperaturas, el uso del termo se dispara. De camino al trabajo, muchos lo llenan con café con hielo,...
“Deje el café”: tres bebidas que por la mañana son ‘aún’ mejores para la salud
Más gente de la que parece recurre al café por la mañana por pura costumbre. Lo hacen porque ayuda a reducir la...
Si lo dejas pasar, una «bomba» de bacterias: tres formas de limpiar el microondas con ingredientes naturales
El microondas es un electrodoméstico de cocina de uso frecuente. Sirve para todo, desde descongelar alimentos hasta...
«¿Esta cara tiene 45 años?»… La dieta de Sung Yu-ri explica su “piel de porcelana”
La actriz Sung Yu-ri (45), exintegrante del grupo Fin. K. L, ha mostrado sus hábitos de alimentación saludable.
Meng Seung-ji, a los 40: el secreto de una figura de veinteañera… «Cumplo sí o sí tres cosas», ¿cuáles son?
La actriz y excomediante Meng Seung-ji ha despertado interés al compartir el secreto con el que mantiene una figura...
«¿Pensabas que Imsil solo era famoso por el queso?» El Festival de las Rosas de Imsil tiene un encanto especial
Imsil, en la provincia de Jeollabuk-do, empieza a teñirse de rosa. Del 28 al 31, durante cuatro días, se celebra el...
«¿De verdad no puedes dejar el pan?»… Cuatro reglas para comerlo y engordar menos
A quien le encanta el pan, decirle que «lo deje por completo» difícilmente puede considerarse un consejo realista.