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“Si no lo sabes, pierdes” Almendras vs nueces: ¿cuál conviene más?

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¿Los frutos secos “buenos para el cuerpo” aportan todos los mismos nutrientes. Si te preguntan “¿qué fruto seco es mejor. ”, ¿qué dirías.
Por qué hay tantos pacientes jóvenes con cáncer colorrectal en Corea… la paradoja de la proteína «de alta calidad»

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Como sugiere la frase «¡Hay que comer carne para tener fuerzas. », el apego de los coreanos por la carne es excepcional.
«El peor hábito que engorda»… ¿cuáles son las 3 cosas de las que advierte un médico de medicina tradicional coreana?

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Lo más importante para controlar el peso es mantener hábitos de vida saludables. Si conservas buenos hábitos en el día...
¿Cuál es la relación entre los picos de glucosa y la grasa abdominal?

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Los investigadores de la obesidad tienden a centrarse más en la acumulación excesiva de grasa que en el simple aumento...
¿Es necesario dormir temprano para crecer?

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‘Dormir bien, vivir mejor’. Este es el lema del ‘Día Mundial del Sueño’ 2026. El Día Mundial del Sueño es una...
La película coreana 'La doncella' Kim Tae-ri, los alimentos que come cada mañana: buenos para la piel

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La actriz Kim Tae-ri, que apareció en la película coreana 'La doncella', mencionó que sus menús de desayuno favoritos...
Razones por las que hay muchos casos de cáncer de riñón en mujeres mayores de 50 años

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Los riñones, comúnmente conocidos como "frijoles", están ubicados a ambos lados de la columna vertebral en pares.
Té sin aroma, medicina sin eficacia…las condiciones del ‘esencial’ que hemos pasado por alto

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“¡Yo pensaba que el árbol de té jazmín era algo separado!” Cuando se escucha la explicación de que el té jazmín es ‘té...
Hiperglucemia - Causas de la obesidad: ¿Qué sucede si se desarrolla cáncer de páncreas debido a la diabetes?

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"Si engordas, sospecha de diabetes"... es una frase común en el ámbito médico. La obesidad puede ser una causa de...
Efectos saludables de las legumbres: el té de frijol rojo es bueno para 'estabilizar el azúcar en sangre'

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Las legumbres son ingredientes que se utilizan mucho al cocinar arroz integral. Entre ellas, el frijol rojo contiene...