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“¿Dormir 90 minutos cinco veces al día es saludable?”⋯ El método de sueño de Ronaldo, puede causar problemas si se sigue incorrectamente

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El famoso futbolista Cristiano Ronaldo. Nacido en 1985, este año cumple 41 años. Sin embargo, como si ‘la edad es solo un número’, todavía presume de...
¿Realmente tiene 70 años? La investigadora culinaria Lee Jong-im asegura que debe comer 'este alimento' en la mañana... ¿por qué?

¿Realmente tiene 70 años? La investigadora culinaria Lee Jong-im asegura que debe comer 'este alimento' en la mañana... ¿por qué?

La doctora Lee Jong-im (73), investigadora culinaria, presentó su propio método de cuidado de la salud. Recientemente, la doctora Lee Jong-im...
He estado tomando regularmente para aumentar mi inmunidad...

He estado tomando regularmente para aumentar mi inmunidad... "Se forman piedras en el cuerpo", ¿por qué?

Hay nutrientes que se consideran esenciales para mantener la inmunidad. Uno de ellos es la vitamina D.
Joo Woo-jae

Joo Woo-jae "1.5 comidas al día"... Médico de 90 años "absolutamente desaconsejado", ¿por qué?

El presentador extremadamente delgado Joo Woo-jae (39) ha recibido advertencias de un veterano de la medicina sobre sus...
Demasiada proteína puede causar picos de glucosa en sangre y dañar el corazón y los riñones

Demasiada proteína puede causar picos de glucosa en sangre y dañar el corazón y los riñones

Con el énfasis en la importancia de los músculos para la salud, ha surgido una ola de consumo de proteínas.
“Bueno para la salud vascular” Han Ji-hye presenta ‘Ochi Bokkeum’ similar a las anchoas… ¿qué será?

“Bueno para la salud vascular” Han Ji-hye presenta ‘Ochi Bokkeum’ similar a las anchoas… ¿qué será?

La actriz Han Ji-hye ha revelado cómo preparar Ochi Bokkeum. Recientemente, se publicó un video titulado “Colección de...
¿Es cierto que es una madre de dos? Kim Bomi, pierde 9 kg en 4 meses... ¿el secreto es 'esto'?

¿Es cierto que es una madre de dos? Kim Bomi, pierde 9 kg en 4 meses... ¿el secreto es 'esto'?

La actriz Kim Bomi compartió sus pensamientos sobre la dieta. Recientemente, Kim Bomi publicó fotos de antes y después...
“¿Por mucho que te maquilles, sigues viéndote apagada?”... ¡El problema no era la piel, sino el ‘intestino’!

“¿Por mucho que te maquilles, sigues viéndote apagada?”... ¡El problema no era la piel, sino el ‘intestino’!

Hay días en los que, por mucho maquillaje que te pongas, tu rostro se ve apagado y, al llegar la tarde, parece que...
“Pensé que era un resfriado”… Culebrilla, si se pierde el ‘tiempo dorado’ de 72 horas, se puede sufrir durante años

“Pensé que era un resfriado”… Culebrilla, si se pierde el ‘tiempo dorado’ de 72 horas, se puede sufrir durante años

En invierno, la inmunidad puede disminuir y la culebrilla puede aparecer como un visitante no deseado.

"En un día frío, un tazón de crema de calabaza caliente... es reconfortante y delicioso"

La escena del almuerzo de Choi Mo (61), que vive en el distrito de Songpa en Seúl, ha cambiado notablemente en el...